产后几天可以吃花胶 产后几天可以吃花胶炖鸡

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文章内容目录：
1、产后多久可以吃鱼胶鱼胶用处有什么
2、产后多久可以吃花胶
3、产后可以天天吃花胶吗？
4、产后多久可以吃花胶
5、备孕期间、怀孕期间、产后三个不同时段如何吃花胶？
6、剖腹产多久可以吃鱼胶呢？
详细内容：
1.产后多久可以吃鱼胶鱼胶用处有什么
产后一个月左右可以吃鱼胶，鱼胶有补血、修复伤口、增强抵抗力的功效。，·，萌发花胶

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2.产后多久可以吃花胶
可以食啦，花胶又不是补血的，反而可以促进你的伤口愈合啦，骨胶原很多嘛
3.产后可以天天吃花胶吗？
答：一般产后的话尽量不要吃花椒,我感觉还是饮食要清淡点,千万不要用一些调味品,这样的话,还是要避免一下!

4.产后多久可以吃花胶
可以食啦，花胶又不是补血的，反而可以促进你的伤口愈合啦，骨胶原很多嘛
5.备孕期间、怀孕期间、产后三个不同时段如何吃花胶？
花胶（鱼胶）整个孕期都可以吃，孕晚期可以适当多吃，不过孕妈也不是一定需要这种昂贵的产品，整个孕期的食物可以参考《中国居民膳食指南2016》建议：一、孕早期（3个月及以前）1、从备孕前3个月起就要开始补充叶酸，同时多吃含叶酸（动物肝脏、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果及坚果）及碘食物（海带、紫菜、海鱼、贝类等海产品及碘盐）。2、除非体重过轻，所需营养与孕前没有太大差别，无需额外补充。3、另外，适当补充复合维生素，有助于减轻孕吐。二、孕中晚期（4-9个月）1、妈妈们在孕期一定要吃得有质量，选择营养密度高的食物，才能长胎不长肉。2、孕中晚期，妈妈们要增加鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物和奶类的摄入量，以获取更多的优质蛋白质、钙、铁等营养素。3、如果缺铁，可在医生指导下补充铁剂。4、可以参考《中国居民膳食指南2016》给4-9个月孕妈妈的建议：对孕期营养及育儿问题可以关注并私信留言，会一一解答！
6.剖腹产多久可以吃鱼胶呢？
在剖腹产后建议大于3个月再吃鱼胶。在产后先及时的休息，观察恶露的变化，建议通过食疗来进补，等身体改善或者逐渐的恢复后可以用鱼胶来进补的。观察平时的睡眠是否正常。在产后6周以上可以及时到医院做复查。观察子宫是否恢复到正常的大小。
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