花胶青菜粥的做法大全 花胶粥的做法大全窍门

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文章内容目录:
1、晚上吃花胶粥的做法大全
2、鱼胶煮粥怎么做更有营养
3、菱角薏米花胶粥做法有哪些?
4、鱼胶粥怎么做
5、青菜粥的做法是什么?
6、怎么做青菜粥?
详细内容:
1.晚上吃花胶粥的做法大全
花胶瑶柱粥,用料,主料,,带子55g,,调料,食盐,适量,调和油,适量,花胶瑶柱粥的做法,1.食材:里脊肉、瑶柱、香葱、有机大米和浸泡好的白花胶。,,2.将香葱择洗洗净,切葱粒。,,3.将大米洗净,用清水浸泡2小时。,将瑶柱洗净,用清水浸泡1小时。,,4.将里脊肉洗净,剁成肉酱。,,5.将白花胶洗净,放入煮锅中。,,6.盖锅盖,大火煮滚,焯烫一下。,,7.将焯烫好的白花胶放入洗净的砂锅中。,,8.放入浸泡好的瑶柱和浸泡瑶柱的清水。,,9.放入肉酱,一次性注入适量的清水。,,10.盖锅盖,大火煮滚,捞去泡沫。,,11.盖锅盖,大火煮开,然后用双筷子架放在锅边上,然后再放盖子,这样煮时才不会溢出。,,12.煮至花胶变软。,,13.再放入浸泡好的大米。,,14.盖锅盖,大火煮滚。,,15.然后用双筷子架放在锅边上,然后再放盖子,这样煮时才不会溢出。,,16.煮至米粒粘稠,倒入蛋液,均匀散开。,,17.放入适量的味椒盐。,,18.加入适量的鸡粉。,,19.拌匀,即可关火。,,20.放入葱粒,即可。,,21.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。,花胶瘦肉粥,,主料,,花胶20克 瘦肉200克 ,大米适量 ,,辅料,,姜片适量 盐适量 ,水适量 ,花胶瘦肉粥的做法步骤,,1. 用冷水把花胶(20克)泡软洗净,烧开一锅水,放入花胶、姜片适量、少许料酒焯水去腥备用。,2. 把瘦肉(200克)洗净焯水备用,,3. 把适量的米淘好洗净倒入电饭锅,放入瘦肉、花胶、姜片,注入适量的水,调好时间,第二天早上就有美味可口的“花胶瘦肉粥”,放适量的盐调味即可。,稻香花胶粥 ,,主材料:品臻客五常稻花香粥米 适量 干品花胶 适量排 骨 适量纯 净 水 适量,,调味料: 盐 适量,,做法:,,1 品臻客五常稻花香粥米 适量,清洗一次,,2 排骨洗净,花胶泡发一小时待用 ,,3 纯净水适量放汤锅内,放入排骨和花胶,烧沸后再放入粥米,,4 煲至你想要的稠度,约1.5-2小时左右,下盐调味,即成。,花胶枸杞糯米粥,主料,花胶 (三个),辅料,糯米 (40克),枸杞红 (30粒),厨具,无,分类,咸鲜 煲 数小时 简单难度,,准备所需料材。,,花胶泡软清洗干净。,,用剪刀将花胶剪成稍粗的丝。,,砂煲里水开后将糯米清洗净及材料全部放入。,,将其调至自动档位,煲约二小时至花胶软糯。,,调入盐即可即食用。,花胶雪耳小米粥,用料 ,花胶 50g ,雪耳 1朵 ,小米 3小把 ,糯米 3小把 ,红枣 10粒 ,杞子 1小把 ,姜粒 5g ,冰糖 适量 ,花胶雪耳小米粥的做法 ,花胶提前一晚泡,雪耳泡一个小时,将花胶切粒(越小越容易融化),雪耳剁碎,红枣切粒,小米和糯米,杞子洗干净,姜切粒粒,然后将所有材料一一放到大炖盅里,炖3-4小时,放冰糖适量,再炖半小时即可
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2.鱼胶煮粥怎么做更有营养
推荐食谱一:材料:鱼胶30克(鱼胶先切成丝),红枣适量,冰糖少许。炖法:将所有用料用温开水洗净,放入锅内,加两碗开水,以大火煮沸后,改小火炖、溶化至一碗。功效:此方具有调经、活血、补血、止咳等功效。特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血。若坚持服用,营养均衡,保证让您年轻多岁。推荐食谱二:材料:鱼胶100克,田七5克。炖法:先将鱼胶隔晚用清水浸泡发大、变软,切件;田七用清水洗干净,打碎,连同鱼胶放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上敦盅盖,放入锅内,用文火隔火敦四小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。功效:由于田七有去瘀止血、消肿止痛的作用,配合具有滋润养阴作用的鱼胶,就成为一款具有活血却瘀、养阴益精、滋润养颜作用的炖品汤水。推荐食谱三:材料:鱼胶100克,补骨脂(一种中药)20克,盐、味精适量。炖法:鱼胶与补骨脂一同入锅中,加水适量,放盐煮1小时,加入味精即可。功效:补肾益精,温阳固摄。适应症:肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。了解了鱼胶的食用方法,就要在平时多使用这些方法,看自己或家人需要补充哪方面的营养,该选择怎样的食材来跟鱼胶搭配使用,做法一定要看清楚,一步一步的用心做出来才会有相应的效果。希望大家都可以按照上面介绍的方法做出美味对身体有利的鱼胶食品。
3.菱角薏米花胶粥做法有哪些?
答:材料:菱角500克,生薏米100克,花胶(鱼肚)150克,陈皮一角,粘米适量,盐少许。方法:  (1)菱角去壳取肉,用清水洗干净,备用。  (2)花胶预先用清水浸透发开,洗净,切块,备用。  (3)生薏米和陈皮分别用清水洗净,备用。  (4)粘米用清水浸透,洗净,备用。  (5)瓦煲内加水适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上材料,侯水再滚起,改用中火继续煲至粘米开花成稀粥,少许盐调味,即可食用。功能:健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾。该粥味美有益,适合一家大小日常食用,既可强健脾胃,又可滋养肝肾,是强健身体而不燥热的食品。如果妇女患上卵巢囊肿等生殖系统肿瘤病症,赤白带下,阴道、肛门有下坠感,食欲不振,头晕耳鸣,可以用此粥作食疗。禁忌:夜尿频密,遗尿之人不宜食用。
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4.鱼胶粥怎么做
鱼胶10克糯米40克 红枣3个 枸杞5克 红糖适量菜谱做法:1.准备食材。2.双芽鱼胶冷水泡发10分钟。3.红枣、枸杞、糯米洗干净备用。4.红枣去核备用。5.将食材放入炖盅。6.加满水。7.炖汤模式,定时1.5小时。8.炖好加入适量红糖。
5.青菜粥的做法是什么?
青菜粥怎么做?说起青菜粥制作真的是太简单了,可以说比1+1=2都简单,嘿嘿,这个粥当然是咸味的,以青菜、大米为主的营养粥,口感咸香鲜美,制作简单,真的是老少皆宜。简单的说,就是先把大米煮九成熟,然后加入青菜、虾仁、肉丁、香肠粒等自己喜欢的配料,最后再加上自己喜欢的青菜、调味料,就可以出锅了,简单美味。关于青菜方面这个青菜没要求,自己喜欢就行,一般来说青菜只要不是味道太涩的都可以放,但青菜放进去前是要经过处理的,需要焯下水、切碎,特别是青颜色的青菜,里面含有较多的草酸,比较涩,焯下水可以去除这种味道。另外,青菜焯水也不是所有青菜都焯水,一般味道较重的或绿色的菜焯需要焯;并且焯水之后,菜要切碎切丁,这样放粥中喝着更好喝,能与粥融为一体,口感更佳。关于配料方面粥除了青菜就是配料了,这个配料相当重要,主要就是让味道更丰富,一般配料可以放:香菇、虾仁、肉丁、胡萝卜、皮蛋等,不管放什么配料,一定得切丁切碎,以便与粥融为一体,更有味道。关于调味料方面最后就是放调味料了,粥最终是要做成鲜美咸香的味道的,调味料一般就是盐、香油、五香粉、鸡精、生抽等,就是调色增味,生抽也可以不放,若放的话也要少放,否则不太美观。推荐几款青菜粥青菜粥太多了,可以完全根据自己的喜好来做,常做的有:皮蛋瘦肉粥、波菜虾仁粥、青菜香菇瘦肉粥、胡萝卜瘦肉粥等,大家可以自由搭配,都非常美味。下面给大家分享下,青菜香菇瘦肉粥,非常鲜美好喝青菜粥制作流程1、食材准备:大米、青菜、瘦肉、香菇、盐、胡椒粉、香油、姜、葱、生抽、鸡精2、食材处理:青菜焯水并切碎;瘦肉焯水并切丁;香菇洗净并切丁;姜切末;葱切花3、起锅煮粥(米与水的比例为1:5)煮到九成熟,粥成粘稠状,然后放入瘦肉丁、香菇丁、基本上煮五分钟左右即可,待全部煮熟了,加入青菜末、姜末,加入各种调味料,最后关火,撒上葱花等点缀即可。总结:青菜粥制作其实非常简单,营养丰富,老少皆宜,特别是做早餐既快又好吃,这个粥主要就是清淡、营养、简单,喜欢喝的朋友可以试试哦。
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6.怎么做青菜粥?
青菜粥是一道以青菜、米饭作为主要食材,以盐、胡椒粉、香油作为辅料制作而成的美食,口味咸,具有烹饪简单又营养美味的特点,一起来看看详细做法吧。食材青菜 20g大米 100g鸡蛋 1个虾 适量胡椒粉 适量盐 适量香油 适量方法/步骤青菜切末,鸡蛋打散,大米倒入水,没过大米。花胶青菜粥的做法大全 花胶粥的做法大全窍门在锅中倒入大米,大火煮沸,倒入虾,大火煮沸。花胶青菜粥的做法大全 花胶粥的做法大全窍门倒入青菜、蛋液、胡椒粉、盐、香油搅拌均匀,出锅即可。花胶青菜粥的做法大全 花胶粥的做法大全窍门总结如下。花胶青菜粥的做法大全 花胶粥的做法大全窍门
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