孕妇花胶煲鸡脚汤的做法大全 孕妇喝花胶鸡脚汤的好处

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文章内容目录:
1、孕妇吃花胶的做法
2、孕妇煲花胶汤怎么做,孕妇花胶煲汤的做法
3、求助青木瓜椰子煲花胶汤的做法?
4、孕妇,吃花胶有什么好处
5、孕妇可以吃喝鱼肚煲花胶鸡脚汤吗?
6、花胶虫草煲鸡做法?
详细内容:
1.孕妇吃花胶的做法
花胶的食疗价值有多高,相信大家都有所了解,那么对于饮食需小心的孕妇来说,孕妇吃花胶怎么做好吃呢,孕妇吃花胶的做法有哪些呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~,孕妇吃花胶的做法之炖汤,,花胶鸡汤,,材料:母鸡400克,花胶干品30克,生姜3片,清水1200毫升,盐适量,葱花些许。,,做法:,,1. 花胶预先用温水浸泡一小时。鸡肉用水清洗。,,2. 所有材料除了葱花都放入砂锅,加入清水。,,3. 大火烧开,撇掉汤上浮沫,转小火熬煮一个半小时,出锅前撒入葱花即可。,,淮山花胶汤,,材料:新鲜猪筒骨,新鲜淮山,花胶,党参,枸杞,红枣,姜。 ,,做法:,,1.淮山洗干净剥皮,用烫水过一下。花胶放在开水里煮几分钟,捞起切小。,,2.骨头也放开水里煮几分钟,再拿出 来用冷水洗干净,这样煲出来的汤才会靓。,,3.把猪骨+姜先煲40~60分钟,然后加入以上所有材料,再煲一个半钟,美味的靓汤就出来啦。,,鹧鸪炖花胶,,材料:鹧鸪500克,鱼肚25克,西洋参25克,盐3克,姜5克。,,做法:,,1. 鹧鸪洗净,去肠杂取肉,开水烫发过。,,2. 花胶先发好,同西洋参(花旗参)加水放进炖盅隔水炖3个小时,加点盐便可,亦可加2片生姜同炖。,,孕妇吃花胶的做法之熬粥,,花胶雪耳小米粥,,材料:花胶 50g,雪耳1朵,小米3小把,糯米3小把,红枣10粒,杞子1小把,姜粒5g,冰糖适量。,,做法:,,1.花胶提前一晚泡,雪耳泡一个小时。,,2.将花胶切粒(越小越容易融化),雪耳剁碎,红枣切粒,小米和糯米,杞子洗干净,姜切粒粒。,,3.然后将所有材料一一放到大炖盅里,炖3-4小时,放冰糖适量,再炖半小时即可。,,香菇花胶鸡肉粥,,材料:干香菇4朵,花胶2片,鸡胸肉半片,红萝卜1小条,高丽菜250g,糙米半杯,白米半杯,红藜麦30g。,,做法:,,1.花胶前一晚先泡水。香菇和糙米也先泡水。,,2.将花胶剪成小块。香菇切片。红萝卜切丝。高丽菜切丝。鸡胸肉切小片。,,3.将所有材料放入锅中,加入水。水量盖过所有食材。,,4.煮滚后,打开盖子以中小火再煮五分钟。熄火闷住十分钟,即可。,,玉米鱼肚羹,,材料:玉米汤料罐头(粟米羹)1/2罐,鱼肚(鱼鳔)160克,鸡蛋1个,香菜(芫荽)1棵,大葱1根,姜汁酒1汤匙,高汤或清水1.2升,太白粉(生粉)1汤匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉适量,麻油少许。,,做法:,,1.大葱、香菜洗净切末。鱼肚用水发开后切成4厘米长细条。,,2.煮锅加入姜汁酒一汤匙和适量开水,将鱼肚略煮,随即盛起沥干待用。,,3.煮锅内注入玉米汤料,倒入高汤或清水煮开,再加入鱼肚煮约5分钟。,,4.加入盐、糖、胡椒粉、麻油等调料,太白粉加适量水调匀,倒入锅中勾芡。,,5.蛋搅打均匀,加入羹中,略为搅拌。撒上大葱末及香菜末,即可上桌进食。,,孕妇吃花胶的做法之家常菜,,花胶蛋卷,,材料:蛋五个,鱼胶180克,青葱2汤匙,调味料(盐 ¾ 茶匙,糖 ½ 茶匙,胡椒粉1茶匙,麻油 1茶匙,粟粉 1茶匙加入一汤匙水拌均)。,,做法:,,1. 将鸡蛋,鱼胶,青葱和调味料拌均。记得把鱼胶尽量拌散些。,,2. 放些油入平底不沾锅,待油热到大概八分舀入一大匙做法一的混合料,翻煎双面。,,3. 取出,卷成圆筒状。切段即可上桌。,,七彩炒花胶,,材料:三色椒(去籽切丝) 各1/2个,木耳(浸发后切丝) 1朵,甘笋(切丝) 1/2条,急冻花胶(切丝) 150克,无味精鸡汤 2杯,姜 4片,蒜茸 2汤匙,干葱茸 2汤匙,葡萄籽油 1汤匙,绍酒少许,葱(切段) 2棵,惹味粉 1/2茶匙,胡椒粉/盐各少许。,,做法:,,1.花胶解冻后用水冲净,加入放有2片姜及1棵葱的滚水汆烫,捞起浸于冰水过冷河,沥干备用。,,2.锅中放入鸡汤煮滚,加入1片姜、葱段、绍酒及花胶丝,用中火煮至鸡汤再滚起,熄火盛起沥干放凉,放雪柜雪冻备用。,,3.锅中放入清水及姜片煮滚,加入三色椒丝、木耳丝、金菇、甘笋丝等汆烫,捞起冲冻水过冷河,沥干备用。,,4.烧红镬下葡萄籽油,以中火爆香干葱茸及蒜茸,加入(3)炒匀,再下花胶丝,灒入少许鸡汤煮1分钟。,,5.最后加入调味料,炒匀即可。,,花胶炆鲍角,,材料:亁香菇8朵,在水中泡软,姜30克,蒜30克,葱30克,酱油1汤匙,生粉1茶匙,鸡汤250毫升,鲍鱼200克,鱼肚200克(泡发后的重量)。,,做法:,,1.将鱼肚和鲍鱼切成一口大小,烧热油镬,将葱,姜和蒜爆香,加入香菇翻炒。,,2.之后加入鸡汤和酱油调味,倒入鲍鱼和鱼肚,加盖煮至食材软身。,,3.将生粉同2汤匙混合之后倒入锅中,搅拌至汤汁浓稠。,,4.撒上葱花点缀,即成花胶炆鲍角。
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2.孕妇煲花胶汤怎么做,孕妇花胶煲汤的做法
1)花胶红枣汤 花胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。【本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。】(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的。)2)花胶煲骨汤 花胶15克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。【本汤适用于健脾养血、补肾益精。】3)花胶当归汤 花胶15克、当归10克,红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时。【此汤可大补血气,用于再生障碍性贫血者。】
3.求助青木瓜椰子煲花胶汤的做法?
答:材料:青木瓜,老椰子,花胶,做法1.青木瓜一个2.洗净去皮切小块3.老椰子去硬壳,买的时候叫摊主代劳,里面的椰汁一起放到锅里煲汤4.再把外面一层黑色的用小刀削去,留下椰肉切小块5.高压锅里加水,放入花胶6.放入青木瓜7.再放入椰肉,高压锅大火上气后转小火煲40分钟。
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4.孕妇,吃花胶有什么好处
孕妇吃花胶的好处1、现代中医学认为,花胶能增强孕妇肠胃的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。2、能增强孕妇的肌肉组织的韧性和弹力,消除疲劳。3、能加孕妇和胎儿强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌。4、可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。5、由于花胶含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,所以能提高面利益,对于体质虚弱,真阴亏损、精神过劳的人士,作为进补更为合适。6、此外,花胶对于外科手术病人伤口之恢复也有帮助,外科手术后15-20天,进食花胶,伤口会愈合得好些,花胶丰富的胶质,对身体具有滋补养颜,延年益寿的功效。孕妇吃鱼胶注意事项 1、鱼胶本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。2、高血脂的孕妇不宜吃太多鱼胶,因为鱼胶不仅含有丰富的胶原蛋白,同时也含有高胆固醇,所以量要控制得非常少,大概每次不超出10克,吃的周期,1个月不要多于2次。
5.孕妇可以吃喝鱼肚煲花胶鸡脚汤吗?
怀孕之后当然是可以喝这个汤的营养价值是比较高的,而且对于宝宝的发育也是有一定帮助的,怀孕期间,不要吃像螃蟹之类的寒性的食物,容易造成流产或者早产的情况,而且山楂可以促进子宫收缩,这种情况是不能吃的,大多数的食物怀孕之后都是可以吃,但需要适量。
6.花胶虫草煲鸡做法?
很高兴回答这个问题!首先我个人是非常喜欢喝鸡汤的,因为鸡汤的味道鲜美,营养丰富,可补脾开胃,增进食欲,此外还有温阳补气、增强免疫力的功效,有“济世良药”的美称。所以很多人补身体都会选择喝鸡汤。而虫草又称为冬虫夏草,功效是补益肺肾,具有止血化痰的功效。而花胶并不是我们说的那个花椒,其实它是一种大型鱼的鱼肚干制而成,有很好的滋补作用及药用价值。用这三种食品煲鸡汤,营养价值显而易见,大补。而花胶虫草煲鸡汤的做法,我下面给大家讲一下:1、先准备半一只鸡(可根据自己需要一只还是半只。)、花胶4小个、虫草花2g、红枣5颗、枸杞1把、葱姜、盐、香菜2、将花胶放入水中泡4个小时左右,虫草花泡3分钟。鸡肉冷水下锅,炒掉血沫,过凉水备用。3、除枸杞,红枣外,花胶、虫草花、鸡等食材同时下锅加水。4、食材放入之后,小火煲2个小时。5、出锅前30分钟放大枣、枸杞,之后继续炖。30分钟后出锅。最后可以根据自己口味放一点香菜和葱末,少许盐!以上仅代表个人的看法,感谢大家的支持!
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