一天花胶一天燕窝 这样吃可以吗

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文章内容目录：
1、一天吃燕窝一天吃鱼胶这样可以吗?
2、我怀孕一直在吃燕窝，有人说搭配着鱼胶吃对孕期更好，有专业人士能告知这两者怎么搭配吃
3、宝妈们有吃燕窝和花胶的吗？
4、
5、吃花胶和燕窝对身体有哪些帮助？
6、有没有长时间吃花胶燕窝的？有什么体会和感受呢？
详细内容：
1.一天吃燕窝一天吃鱼胶这样可以吗?
燕窝和鱼胶都是营养食品，有保健作用。您这样的吃法基本上没有问题，但必须注意食用份量。以下提供一个燕窝与鱼胶的分析让您作为参考：，一、燕窝是金丝燕筑巢时吐出的丝。为水溶性蛋白质，含有十八种氨基酸。燕窝的最主要作用是：增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，愈合、修复受损细胞。燕窝中含有三种不同的营养物质，最为特别：唾液酸Sialic acid (N-acetylneuramic acid)，表皮生长因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。，备注：燕窝不是补品，是食品。燕窝合适八个月以上及把它当成身体保养食品的所有人食用。燕窝尤其是适合吸收力弱的体弱各年龄成男女、初病愈者、体弱老人。燕窝是水溶性蛋白质，配合所需配料炖煮至融化食用后营养很快就可以被吸收。，二、鱼胶是鱼身体中的器官是鱼类的鳔（鱼类在水中调节升浮的器官）经脱水干制而成，因其富含胶质，故称为鱼胶、花胶。鱼胶含有极其丰富的蛋白质（胶质蛋白）、维他命、矿物质等人体必需元素。根据现代中医：鱼胶有改善肠胃消化吸收功能、增强体质、养颜美容等。，备注：根据中医指出鱼胶营养丰富，适合孕妇、贫血、老人以及气血两亏的人氏食用，但不适合血黏度高以及高血脂等病症患者。

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2.我怀孕一直在吃燕窝，有人说搭配着鱼胶吃对孕期更好，有专业人士能告知这两者怎么搭配吃
我怀孕的时候是燕窝花胶搭配着吃的，燕窝在朋友那买的自己鲜炖的，花胶我买的虞宫鱼品家的即食花胶，因为花胶我怕腥，她家口味不腥。有条件的话，两者都可以吃，如果非要选一种的话，那就选花胶吧！研究表明，花胶可以用于子宫，帮助增长子宫内膜，修复子宫，保养卵巢，对于有过流产史或者其他原因导致子宫损伤的姑娘最为合适。最重要的是，孕前吃花胶可以帮助孕期前三个月安胎。土地滋养肥沃了，还怕长不出参天大树吗
3.宝妈们有吃燕窝和花胶的吗？
答：怀大宝的时候,不孕吐以后每天一碗燕窝,宝宝出生皮肤白白嫩嫩,白里透红。燕窝对胎儿很好的,你可以查一下资料

4.

5.吃花胶和燕窝对身体有哪些帮助？
吃花胶和燕窝这都是名贵食品。只有有钱人才能消费得起。曾经有一段时间不断有人吹说吃花胶，皮肤美美的，补充胶原蛋白，抗早衰可美颜哦！花胶分很多种，价格也各有不同。造假的也特多。其实花胶也没有太多胶原蛋白，只不过滋阴、滋补效果好点罢了。这可看人吃的，三高和尿酸高的人尽量少食用。胶原蛋白是体内合成的，并不是吃什么就是什么。其中合成中必不可少优质维生素c帮助，才能帮助吸收和利用。而燕窝是燕子的唾液，分很多种，也分很多等级，价格也差很远。燕窝也是滋阴养颜的，有少量蛋白，也没有太多营养成份，卖成天价都是被吹出来的。外行人吃燕窝，内行人吃银耳。营养成份跟银耳差不多。不如来一碗银耳百合莲子羮更实惠更养颜。
6.有没有长时间吃花胶燕窝的？有什么体会和感受呢？
像燕窝这类补品需长期坚持吃才能体现攻效，比如皮肤好了，人精神焕发了，容颜不老了。如果是三天打鱼两天晒网的服用，不但起不到以上作用，而且还浪费钱。
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