鲜牛奶炖花胶 鲜牛奶炖花胶的做法

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文章内容目录:
1、简易鲜奶炖花胶怎样做好吃?
2、花胶炖鲜奶做法?
3、
4、牛奶炖花胶的做法步骤图,牛奶炖花胶怎么做好吃
5、牛奶炖花胶的正宗做法是什么?牛奶炖花胶怎样做才好吃?
6、花胶炖牛奶窍门是什么?
详细内容:
1.简易鲜奶炖花胶怎样做好吃?
材料:鳕鱼胶两只(剪开)、红枣四粒、白莲子、百合、鲜奶一盒、冰糖,,功效:滋阴养颜、益肾,,做法:,,1 预先把花胶浸发,,2 把白莲子、百合浸洗干净备用,,3 灰枣洗干净,,4 将白莲子、百合放入炖盅内加入两碗热水炖20分钟,,5 加入灰枣及花胶同炖20分钟,,6 加入适量冰糖炖溶,,7 加入鲜奶在滚起之前熄火即成,,(不会破坏鲜奶的营养价值),,1、如果是比较薄一些的花胶,一般炖2-3个小时左右即可,厚一些的鱼胶,需炖4-5个小时。,,2、花胶炖鲜牛奶可以适量进食,但是不要天天吃,为了摄取均衡的营养,应该进食不同的食物以补充必需的营养物质。,,3、花胶的禁忌人群:,,①胃呆痰多、舌苔厚腻者是忌食花胶的;,,②感冒患者也要忌食;,,③食欲不振和痰湿盛者忌食;,,④对蛋白质过敏者,最好也不要吃花胶;,,⑤1-8岁小朋友不要吃花胶,尤其是女孩子,花胶胶原蛋白充足,容易造成女孩子早熟。
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2.花胶炖鲜奶做法?
鲜奶炖花胶:材料:花胶、冰糖、牛奶其他看自己的搭配,此次我放了:杏仁粉、花旗参、蜜枣、红枣。也可以放上鹌鹑。可惜今天没买到。这道炖品,非常滋润,而且简单。第一步:泡水花胶是干货,所以需要泡水,用温水泡半天,如果怕它的腥味较重,泡水的时候同时放上姜和葱。还觉得不能去腥,可以用点绍兴酒。我自己就什么都没放了。第二步:把泡好的花胶切成条状。第三步:烧一大锅水,把花胶放到炖盅内隔水炖。先用大火烧开15分钟,可以看到汤水的颜色发现变化。第四步:小火炖然后加上冰糖和鲜奶,小火炖上60--90分钟。我加了自己磨的杏仁粉,蜜枣,还有花旗参。其实身边许多人都吃不惯杏仁味,所以我把杏仁磨成了粉,这样加到汤里味道就不会很重,而且也没有硬实的颗粒感了。
3.
答:从角度,花胶极有滋补食疗作用,《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及(食品)风痉
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4.牛奶炖花胶的做法步骤图,牛奶炖花胶怎么做好吃
用料 花胶 50克 纯牛奶 250ml 冰糖 适量 花胶炖牛奶的做法 还是采用最原始的泡发方法,冷水浸泡至软。冬天隔8小时左右换一次水;夏天隔4小时左右,晚上可放入冰箱泡把血丝、油脂洗干净。切件焯水1分钟后捞起放入炖盅,备用炖盅倒入小碗开水,是热的水。不要太多,没过花胶就行隔水炖约75分钟加入纯牛奶和冰糖适量,再炖约15分钟搞定~!
5.牛奶炖花胶的正宗做法是什么?牛奶炖花胶怎样做才好吃?
牛奶炖花胶的做法:食材:花胶:50g,牛奶:500ml,姜:2片,冰糖:少许步骤:花胶隔水蒸5分钟;加水没过花胶,放冰箱浸泡12小时;将泡好的花胶清洗干净;把花胶、牛奶和姜放入炖盅内,炖1个小时;满一个小时后,放入冰糖继续焖20分钟左右,至冰糖完全融化;冰糖随自己口味增减。如果喜欢可放几颗枣或者少许的枸杞。
6.花胶炖牛奶窍门是什么?
很简单操作,关键加上红枣会更好吃
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