九个月的婴儿可以吃鱼胶吗(小孩子吃鱼胶会早熟吗)

　　小孩可以吃鱼胶吗 小孩吃鱼胶好吗

　　大众食补根据我们从事鱼胶行业多年的经验，结合老中医提供的知识，给予大家几个比较合理的建议：

　　三周岁以下的小孩，不要吃鱼胶的胶肉，喝汤就可以，每周喝一次就行;

　　三周岁到10周岁的小孩，鱼胶的食量为成人的一半，即10克左右即可，每周吃一次就行，半斤鱼胶可以吃半年了;

　　10周岁以上的小孩，如果身体比较差的，可以跟成人一样吃鱼胶;

　　正在拉肚子、正在咳嗽而且有痰、正在流鼻涕、太胖的小孩，不适合吃鱼胶;

　　小孩子吃的鱼胶不要选那些补血气太厉害的品种比如红鸡赤嘴、大黄花胶;

　　根据我们以往的经验，腥味极轻、口感较好的新西兰鳕鱼胶是小孩的最爱;

　　如果要炖成甜的，要在炖好之后再放冰糖，而且不要放多，并且尽量不要放白砂糖，白砂糖热气;

　　夏季天气炎热，常常空调房和室外随意切换，一冷一热，不仅是宝宝，很多大人也会不自觉的咳上两声。这时候，吃点润肺止咳的东西就最合适了。

　　鱼胶对我们人体有着非常好的滋补作用，吃了对我们的身体非常好，有的家长还会给小孩吃补充营养，那么小孩可以吃鱼胶吗?小孩吃鱼胶好吗?

　　对于鱼胶我们大家可能都非常的熟悉，鱼胶有着高级胶原蛋白、多种维生素，非常是我们人体补充营养，那么小孩可以吃鱼胶吗?小孩吃鱼胶好吗?

　　小孩可以吃鱼胶吗:

　　小孩可以吃鱼胶。

　　鱼胶是由鱼体组织的胶原制成的水产品，含有大量的胶原蛋白质、维生素、及钙、铁等微量元素，具有养血止血，补肾固精、提高免疫力的功效，有“海洋人参”的美誉。

　　鱼胶营养丰富、无副作用，适合小孩食用，可防治小儿发育不良，反应迟钝等。

推荐阅读：鱼胶有什么作用和功效

　　小孩吃鱼胶注意事项：

　　1、对鱼胶过敏的小孩不能吃。

　　2、鱼胶不可多食，小孩一个月吃一两次就可以了，多食容易过补。

　　3、体质偏热的小孩不宜食用。

　　4、肺炎跟肺功能不好的小孩不宜吃鱼胶。

　　5、小孩感冒的时候不宜吃鱼胶。

　　小孩怎么吃鱼胶：

　　鱼胶红枣汤

　　材料：鱼胶20克 去核红枣7-8颗。 做法：鱼胶和辅料洗净，放入锅中，然后加入适量的水，炖3-5个小时即可。

　　鱼胶炖牛奶

　　材料：鱼胶20克，鲜牛奶适量，水200ml。

　　做法：鱼胶洗净之后加入适量水于炖锅中一起炖，炖好之前半个小时，加入鲜牛奶适量炖半个小时，关火即可。

　　现在的小孩子通过网络世界获取的信息远比我们在他(她)们的年龄段的同期要多得多，所以明显也比我们那时候要早熟和聪明，但是身体反而跟不上大脑的发育节奏。

　　然后，就容易出现这样一种恶性循环：

　　容易感冒→打喷嚏→鼻炎咽喉炎→咳嗽

　　↑ ↓ ↓ ↓

　　体质变差←吃中西药←发烧←扁桃体发炎

　　这种恶性循环有多恶心，养育过孩子的人都很清楚，孩子饱受打针吃药和病痛的折磨不说，大人也被拖着熬夜、跑医院、洗混杂了呕吐物或者排泄物的小孩衣物，还有各种花钱买药，简直就是在花钱买罪受。

　　那么我们要怎样打破这种恶心循环呢?

　　“体质变差” ←这个环节是关键

　　增强小孩体质有这么几种方法：

　　合理的膳食，改掉挑食的习惯;

　　充足的睡眠，改掉晚睡晚起的习惯;

　　合适的玩耍，改掉抱着手机电脑的习惯;

　　合理的进补，改掉吃添加剂零食的习惯。

　　不少熟悉鱼胶的父母们，开始考虑给孩子吃点鱼胶补一下。

　　那么问题来了，小孩子吃鱼胶要注意些什么?

　　这次依旧用到了银耳+雪梨这个经典组合，润肺化痰、清热不上火，有效缓解因咳嗽引起的咽喉痛、干、痒等症状。

　　不过如果你只会用他俩来熬汤的话那真是太可惜了，今天咱们来点不一样的!

　　把它们做成果冻的样子，既满足了宝宝喜欢吃零食的爱好，又能很好地缓解咳嗽。味道清甜，吃起来又是QQ弹弹的，太赞了有没有?

　　做法也没有任何难度，把食材全部放进锅里煮一煮，然后倒入模具，晾一晾就轻松搞定啦!

　　银耳水晶糕 参考月龄：12M+

　　准备食材：雪梨：1个，冰糖：5克，枸杞：5克，干银耳：10克，吉利丁片：16克

　　1.干银耳浸泡5分钟，泡发后倒入锅中，加入适量清水，煮至银耳出胶。

　　»时间上不用固定，等煮到汤汁粘稠出胶质的状态即可，这款银耳大概煮了15分钟左右。

　　2.吉利丁片用冷水浸泡备用，雪梨去核切小丁。

　　3.把雪梨丁倒入锅中搅拌，继续煮3分钟。

　　4.然后倒入枸杞和冰糖，煮至冰糖融化。

　　5.想吃雪梨银耳羹的，可以盛出来喝喽~想吃水晶银耳糕的，继续跟着我往下做。

　　6.取200克煮好的银耳羹，放凉后倒入泡软的吉利丁片，搅匀倒入模具中。

　　»雪梨银耳羹的温度如果太高，会让吉利丁片失去凝结力。只要摸起来有热感，不烫手即可。

　　7.冰箱冷藏2小时至凝固，倒扣脱模，切小块。

　　8.做好啦~有了这款银耳水晶糕，既能让孩子过过嘴瘾，又能润肺止咳，两全其美!夏天可以多给娃做几次哦~

　　制作要点

　　● 枸杞没有可以不放，或者用红枣代替。

　　● 如果是小宝宝，可以把做好的银耳羹用料理机打一遍，就会非常细腻了。

　　● 吉利丁片又称鱼胶或明胶，是由动物骨头中提出来的胶质，主要成分是蛋白质，宝宝可以少量食用。没有的话可换成等量的吉利丁粉