花胶和阿胶哪个更适合孕妇吃 孕妇吃花胶好还是燕窝好

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文章内容目录：
1、阿胶好还是花胶好
2、鱼胶和阿胶哪个好
3、孕妇可否吃珂胶
4、桦树茸不适合什么人喝？
5、孕妇可以吃阿胶吗？
6、孕妇吃什么补品更能滋补身体？
详细内容：
1.阿胶好还是花胶好
阿胶好一些，可以补血养神，花椒使人上火，注意个人卫生，饮食清淡。

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2.鱼胶和阿胶哪个好
我觉得还是阿胶更好一些，阿胶有改善失血后的头晕，心悸，乏力等作用，也可以滋阴润肺。是很好的中药。
3.孕妇可否吃珂胶
孕妇可以灶物知适量吃阿胶。阿胶别称盆覆胶、驴皮胶。阿胶是驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，有近三千年历史。阿胶一直以来就是滋补上品、补血圣药，它味甘平，对人的肺、肝、肾特别好，具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。孕妇吃阿胶的好蚂丛处如下：
补血安胎
阿胶不仅能调经保胎、还能增强体质、健脑益智，准妈妈可以吃阿胶，但进补时间有讲究。建议体性偏寒的准妈妈在孕中期可以适当熬点阿胶粥、阿胶鸡蛋汤吃，具有补血安胎的效果。但阿胶不要吃得太多。
滋补佳品
阿胶具长期服用有补血止血、抗疲劳、滋阴润燥、提高免疫力、美白养颜、提高人体免疫力的功效，适用人群广泛。用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。对于因为妊娠反应而气血隐消不足的妈妈尤其适用。

4.桦树茸不适合什么人喝？
尿酸偏高的人不能吃桦树茸，痛风病人不能吃桦树茸，皮肤瘙痒症患者不能吃桦树茸。桦树茸：其菌核是药用真菌，又称：桦褐孔菌。桦树茸的菌丝体极其耐寒，生活在木材中的菌丝体能耐零下40℃的低温。桦树茸含有大量的抗癌、降血压、降血糖、降血脂、复活免疫作用的植物纤维类多糖体。可以提高免疫细胞的活力，抑制癌细胞扩散和复发，在胃肠内防止致癌物质等有害物质的吸收，并促进排泄。桦树茸不适合人群尿酸高人群。如果人本身尿酸比较高，那么，在服用它以后，就会让人体当中的尿酸变得更高，这样一来，因为尿酸高导致的各种问题也会呈现出来，患者会因此备受困扰。痛风人群。痛风问题之所以会出现跟人体当中尿酸含量有很大的关系，而上面我们说了，服用桦树茸以后会让患者的尿酸变得更高，自然，痛风问题也会更严重。皮肤瘙痒人群。它是一种真菌，我们知道它也是一种比较容易动风的食物，所以，当皮肤瘙痒患者服用以后会让病情变得更严重，甚至还会出现顽固性瘙痒。服用方法打成粉、或者剁碎先浸泡1小时，然后武火烧开后，文火熬制20-30分钟，熬3次，将先后熬出的汁倒在一起，一天服用3次，每次大约一杯，饭前1小时服用，这是一天的用量。（不能用金属器具或者内置式金属发热体煎熬，以免药性发生变化）。粉类亦可直接冲服，煎服效果最佳。
5.孕妇可以吃阿胶吗？

6.孕妇吃什么补品更能滋补身体？
如果你喜欢看宫斗剧，就会发现娘娘小主们一旦怀上龙胎，吃得都是阿胶、燕窝这样的滋补品。现在自己怀孕了，家里条件也不错，是不是也想过一次小主瘾呢？燕窝、海参、花胶、阿胶这些东西有必要买吗？吃什么补品更好呢？常见的滋补品有用吗？其实，说海参、燕窝、阿胶是滋补品，也有一定道理，因为它们毕竟都是高蛋白食物，而且孕期胎儿生长发育也的确需要充足的蛋白质。但是这些滋补品的主要成分是胶原蛋白，属于不完全蛋白，吸收利用率很低，跟富含优质蛋白的肉蛋奶豆根本没法比。所以，说到补蛋白，几百块甚至上千块一两的滋补品性价比实在太低了点。如果说这些滋补品是被盲目吹捧的话，那么螃蟹、苦瓜、山楂、桂圆等等这些禁忌食物就是被严重冤枉的没有任何科学研究显示吃这些食物会引发流产。你可以想一想，如果这些食物真有流产的效果，那相关的成分早就开发成了流产的药物了，市场也就会有纯食品人流的宣传来代替无痛人流了，对吧？相反，这些食物恰恰都含有孕期所需要的营养。螃蟹是优质蛋白、DHA 和锌的量好来源，苦瓜、山楂、桂圆都是膳食纤维和钾的良好来源。有句话叫“离开剂量谈毒性都是耍流氓”，就算真有什么毒性，也要吃到足够的量。比如大闸蟹，一只三两到四两，你能吃多少呢？苦瓜这么苦，山楂这么酸，本来也吃不太多；桂圆多是晒干了熬粥用，每次也吃不了几粒，剂量完全在正常的推荐量范围内。只要怀孕前吃了没什么不舒服，怀孕后就没必要忌口。合理膳食，所有食物都是补品孕期饮食，只要平时一样荤素水果搭配、少油少盐少糖、少喝浓茶和咖啡、不喝酒、注意干净卫生、添加了各种食品添加剂营养又低的食物要少吃等等，就能够保证足够的营养了，没必要特殊的进补或者禁忌。
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