促排卵吃鱼胶有用吗(鱼胶怎么吃有助于备孕)

　　鱼胶可以促排卵吗 对卵泡生长发育有一定好处。 花胶能够补肾益精，滋养筋脉，所以能强壮机体，还有滋阴养颜的功效，由于其补肾的功效，所以也是能促进卵泡的生长发育的。

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　　鱼胶什么时候吃助卵泡 一般建议在月经干净后开始吃花胶来助卵泡发育，而且要一直吃到卵泡排出。 花胶胶原蛋白能促进人体红细胞集落形成及细胞携氧能力，提高女性卵巢细胞氧饱和度，加速卵巢细胞的快速再生，令女性各项生理机能迅速得到修复和增强，内分泌恢复平衡，代谢回归正常，子宫血液循环强劲，卵巢功能修复如初，增强自然分泌雌激素能力，从而帮助排卵。

　　备孕:排卵期吃花胶对卵泡的生长有帮助吗?

　　鱼胶还有滋阴、固肾的功效，因为它有丰富的蛋白质、胶质等，不仅可以 帮人体迅速消除疲劳，而且对外科手术病人伤口的愈合也有帮助。孕妇也 可以 用，临产前可以多吃点，更能有利于孕妈妈的产后恢复。 鱼胶的功效：鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳;能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择。

　　人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力。 鱼胶对怀孕妈妈的帮助：孕前定期食用鱼胶能让卵巢泡饱满恢复活力促进卵泡发育和排卵，令卵巢分泌的雌激素水平维持正常，妇科医生极力推荐。最大程度保证一人吃两人补，让宝宝先天皮肤更好、骨骼强壮、富含DHA的鱼胶也能让宝宝更加聪明。鱼胶能加强胎儿脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足。一般而言，怀孕6-7个月便可食用，临生产前可多几次，这样产后便会舒服些。对顺产的帮助非常大。

　　此外，外科手术后15-20日，亦可进食花胶，伤口会愈合得好些。 常言道：“女人不补容易老”。现代女性结婚以后普遍有脸色发黄的现象。由于身兼家庭、工作两方面的重任，比别人付出更多的精力的同时，长期紧张操劳，而忽略了自身的调养，身体逐渐虚弱，常见有头晕、疲倦乏力、心悸失眠、手足发麻、面色苍白或萎黄等。容颜逐渐出现衰老、变黄、皮肤干涩枯黄。中医认为，这是气血两虚的表现。长此下去，不仅影响身体健康，更会影响夫妻感情，鱼胶有补血、活血、养颜、等功效为女士进补佳品。

　　排卵期吃花胶对卵泡的生长有帮助吗?

　　有的。那里面含有一定的脂肪，而脂内储存了大量的雌激素。

　　促排吃鱼胶对卵泡好吗?

　　女性在排卵期期间适当吃这一类的食物，对于卵泡的生长发育是有一定好处的，但是建议平时饮食方面也要注意营养的均衡，不要有挑食或者是暴饮暴食的习惯，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如果卵泡的生长发育情况不好的话，一般可以考虑使用一些激素类的药物促进排卵。

　　鱼胶对卵泡来说有一定好处，因为它可以给身体提供一些营养，女性身体营养充足时，卵子的质量也会跟着提高，在促排卵这段时间内除了鱼胶以外，还要多吃一些其他有营养富含优质蛋白的食物，如肉制品，奶制品，豆制品等，同时也要注意适当的进行一些体育锻炼，提高身体免疫力，增强体质。

　　备孕怎么吃鱼胶好?

　　黄芪当归炖鱼胶 材料：鱼胶、黄芪、当归、乌鸡、红枣、调料适量。

　　做法： 1、将泡发好的鱼胶洗净切好。 2、把乌鸡斩块，焯水洗净。黄芪、当归洗净。 3、将鸡块、黄芪、当归放入炖盅内，倒入开水，炖1小时后，再加入鱼胶、红枣炖30-40分钟，调味即可。

　　注意：用整鸡制作时，建议将黄芪、当归、红枣放到鸡腔内隔水炖。 功效：有补气养血、美容抗衰老、调经止痛等功效，适合备孕怀孕的女性食用。 花胶老鸽汤 食材：老鸽1只、鱼胶20克、红枣50克、虫草花10克。

　　做法： 1、老鸽去皮去内脏洗净切成件;红枣去核与虫草花一起洗净; 2、花胶清水泡软; 3、炖盅里放入老鸽红枣与虫草花与姜块;再放入泡软切成小块的花胶; 4、注入适量的清水; 5、加盖，放进装有足够清水的大煲里; 6、隔水炖2小时;取出稍放凉即可饮用。 功效：食用有暖宫作用，适合有点宫寒的备孕女性食用。