花胶石斛加灵芝 石斛和灵芝怎么煲汤

关于花胶石斛加灵芝的问题，下面有几个最新石斛和灵芝怎么煲汤的观点，希望能帮您找到想要的花胶石斛加灵芝答案。
文章内容目录：
1、石斛加灵芝的作用
2、灵芝能和石斛一起吃吗
3、石斛配灵芝功效
4、灵芝可与石斛同吃？
5、石斛、灵芝可以一起煮汤吗？
6、灵芝石斛鱼胶猪肉汤是如何制作的呢？
详细内容：
1.石斛加灵芝的作用
石斛可以益胃生津，清热，灵芝补中益气，止咳平喘，还有降血酯的作用。
灵芝和石斛煲水这两种中药可以一起煮水喝，有生津止咳，降血酯的功效，可以作为保健用。

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2.灵芝能和石斛一起吃吗
可以的。石斛具有极高的药用价值，而灵芝也是具有极佳的滋补价值的中药。两者都能起到调节机体的作用，一起吃可谓是相辅相成，功效倍增。石斛灵芝炖鸡汤的做法用料：母鸡半只、石斛适量、虫草花适量、灵芝适量、盐适量、味精适量。1、首先将母鸡切成大块。2、然后将石斛虫草花灵芝洗净备用。3、然后将所有材料入锅加水烧开，文火煮一小时，加盐、味精调味就好了。4、然后盛出来，一碗石斛灵芝炖鸡汤就做好了。参考资料来源：搜狗百科--石斛灵芝炖鸡汤参考资料来源：人民网--养生食疗：灵芝石斛淮山煲老鸡乸汤
3.石斛配灵芝功效
石斛和灵芝搭配是一种常用珍贵补品，石斛和灵芝结合益胃生津、滋阴清热、润肺止咳的功效，用于慢性萎缩性胃炎及降血糖、抗肿瘤、抗衰老等。要注意的是最近市面上很多假的石斛，选石斛的时候要慎重，买到假的就没有效果了，可以试试昌弘铁皮石斛，是仿野生环境种植的，品质好些。

4.灵芝可与石斛同吃？
灵芝与石斛可以一起服用，不会发生副作用。
5.石斛、灵芝可以一起煮汤吗？
两者均为提升免疫力，提高体质，石斛滋阴润肺，灵芝性情补五脏，建议如果再添加一些桂圆和大枣，则能缓和石斛的凉性，又能平衡阴阳，调理气血
6.灵芝石斛鱼胶猪肉汤是如何制作的呢？
1、瘦肉洗净，切件，氽水；灵芝、鱼胶洗净，浸泡；石斛洗净，切片。2、将瘦肉、灵芝、石斛、鱼胶、枸杞放入锅中，加入清水慢炖。3、炖至鱼胶变软散开后，调入盐和鸡精即可食用。
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