气血不足可以吃鱼胶补血冲剂(女人的气血不足长期喝阿胶补血颗粒能补

女人的气血不足长期喝这个能补。病因很多，有先天和后天之分，先天精气不足等。气血亏虚则会形体失养，以神疲乏力、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱为常见证候。

脾胃吸收是关键。可以早上吃补中益气丸，中午逍遥丸，晚上归脾丸，吃一个月看看。

气血差，一般是脾胃不太好，运化功能失常。补气血，首先要解决消化和吸收问题，这样才能起到事半功倍效果。先可以用炒白术，茯苓，山楂，砂仁，炒麦芽，鸡内金解决脾胃虚弱问题，再加黄芪，党参，红枣，枸杞补气血。

买点驴胶补血冲剂喝。还有就是煲点汤，放点红枣杞子，北芪党参都是补血气的。花旗参泡水喝也可以！或者是红糖！我平时煲汤也是放这些！

不要盲目的补，气血虚也分阴虚，还是阳虚，气虚差大多脾虚或者脾虚。血不养精，补不好上火，事倍功半。睡眠，锻炼也是分不开的，体质不同因人而异。吃红枣，枸杞，赤小豆，银耳，红皮花生都有用，总之我也有气血虚症状，有时也补，补气血的同时，但是加上锻炼身体真的非常重要。

女性多半需要调经补气血类的，比如藏红花，天喜丸，滋阴丸这些从内调养身体

补品是一，但建议多让你老婆休息。休息不好也是引起气血不足的主要原因之一，别让她太劳累

中药慢慢调理，这种野生生鱼和黑豆，红枣一起煲汤也是补的，不过很难找到这种生鱼

中成药:十全大补丸。十全大补丸是由四君子汤补气，四物汤补血，加上黄芪补气，肉桂助阳而组成，女人也可以用八珍丸，是气血双补。

能看出来你是一个很爱她的男人。人体有自己调节的能力，建议你带着她做一些适量的运动，比较舒缓的那种，然后去找个中医看看脉象是否虚弱，如果确实虚弱，遵医嘱，没有问题，带她去外面走走，散散心。请不要乱补。

红枣5-6个去核，桂圆干3-4个去核，加入适量红糖，加入一碗半水煮至一碗这样，打入一个鸡蛋，坚持吃，一个星期见效，长期坚持气血很好。你可以试试。