孕妇可以吃鮸鱼胶吗(鮸鱼适合孕妇吃吗？)

明确的告诉你可以吃。

鮸鱼能补血，如果身体有轻微发炎现象，吃鮸鱼也可以缓解消炎。一般来说，吃鮸鱼还能润肺健脾、强健身体。但是（划重点）刚开始一定要少，确定它不是你的过敏源。孕妇抵抗力低一定要注意不要过于劳累同时尽可能保持心情愉快，避免过度紧张以及焦虑。

为了满足胎儿生长发育的需要 孕妇需要增加各种营养素的摄入 饮食上增加蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素以及粗纤维食物的摄入。

可以吃鮸鱼！

怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。

营养丰富

鮸鱼的耳石有清热去瘀、利尿的作用；米鱼鳔与等量的酒和水炖食，可治疗男子遗精和女子白带，鮸鱼还具有养血、补肾、润肺健脾和消炎作用。

治疗阻碍性贫血

对于阻碍性贫血食用鮸鱼是很好的，采用鮸鱼鳔,与当归、红枣适量煎汤,长期坚持食用,对再生障碍性贫血有一定疗效。

可以吃哦，怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。

鮸鱼的耳石有清热去瘀、利尿的作用；米鱼鳔与等量的酒和水炖食，可治疗男子遗精和女子白带，鮸鱼还具有养血、补肾、润肺健脾和消炎作用。

对于阻碍性贫血食用鮸鱼是很好的，采用鮸鱼鳔,与当归、红枣适量煎汤,长期坚持食用,对再生障碍性贫血有一定疗效。

只要不是过敏，一般都是可以吃的，毕竟孕期需要摄入五十种以上食物

孕期是可以食用鮸鱼的，鮸鱼是一种味甘性平略带咸味的海鱼，其营养价值非常好，它主要

捕食一些小的鱼类为食，无论对慢性还是女性都是非常合适的食物。在中医学上具有食补的温和疗效，对人们有着非常高的保健价值，能够起到补血并具有缓解消炎的功效。

鮸鱼的功效与作用简单介绍如下：

1、补肾固精、润肺健脾

2、预防再生障碍性贫血

3、养血补肾、清热消炎

4、预防贫血、消肿解毒

当然，有功效也会有禁忌

鮸鱼的食用禁忌：

湿疹、痛风、红斑踉疮、哮喘、咳嗦患者需忌食鮸鱼，以免诱发疾病，对健康不利。

如果没有对海鲜过敏史都是可以食用。

我从事医疗健康，有条件的话建议了解下食物不耐受相关知识，对孕期饮食和育儿都有一定帮助，能够了解过敏的食物对身体的伤害，从临床数据看，近年来很多疾病都和食物不耐受有关，是由IgG抗体介导的三型变态反应，具有延迟性不易被发现的特点。

主要导致过敏的是蛋白质、脂肪，都是较难消化的物质，并且含有成分复杂。

最高致敏食物排名：牛奶、鸡蛋、鱼虾、花生和坚果。

以上观点希望能够对您有所帮助。

可以吃 没有影响

能吃

鲩鱼氨基酸的含量较高，而且容易被人体吸收，这种物质对胎儿的生长发育非常有帮助，孕妇不妨多吃鲩鱼哦，需要注意的是，感冒时不能食用鱼类等腥发食物。

鱿鱼挺有营养的，应该不错

案] 孕妇可以吃鳕鱼胶,因为鳕鱼胶营养很高很适合孕妇吃