甲亢可以喝深海鱼胶原蛋白吗(胶原蛋白液有用吗？)

在人体肌肤中胶原蛋白占了很大比例，它可以锁住水分，它可以支撑细胞，让肌肤看起来细嫩光滑有弹性。服用胶原蛋白液可以修复受损组织，并且具有抗皱的、锁住水分的效果。对于肌肤发黄、皮肤弹性差、松弛、下垂、干燥的人群十分适用，一般在服用胶原蛋白液一个月后，可以明显感受到皮肤的变化，发现皮肤变得更加细腻润滑。另外如果是不良生活习惯导致的皮肤变差，除了服用胶原蛋白液外，关键还需要改变不良生活习惯，少熬夜，饮食规律。希望我的回答能够帮助到您！祝您越来越美丽！

一是看成分含量，二是看自己的皮肤情况，再有就是服用量和服用时间要够，这样的话要过才算是能起到。

深海鱼胶原蛋白肽，美容除皱，锁水保湿，美白淡斑。

胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%~30%，某些生物体甚至高达80%以上。

畜禽源动物组织是人们获取天然胶原蛋白及其胶原肽的主要途径，但由于相关畜类疾病和某些宗教信仰限制了人们对陆生哺乳动物胶原蛋白及其制品的使用，现今正在逐步转向海洋生物中开发。欧洲食品安全局(EFSA)已证实了即使是动物骨骼来源的胶原蛋白也不存在感染疯牛病和其它相关疾病的可能。

由于氨基酸组成和交联度等方面的差异，使得水产动物尤其是其加工废弃物-皮、骨、鳞中所含有的丰富的胶原蛋白具有很多牲畜胶原蛋白所没有的优点，另外来源于海洋动物的胶原蛋白在一些方面明显优于陆生动物的胶原蛋白，比如具有低抗原性、低过敏性等特性。因此水产胶原蛋白可能逐步替代陆生动物胶原蛋白。

胶原蛋白种类较多，常见类型为Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型、Ⅴ型和Ⅺ型。

胶原蛋白因具有良好的生物相容性、可生物降解性以及生物活性，因此在食品、医药、组织工程、化妆品等领域获得广泛的应用。

胶原蛋白是生物高分子，在人体内含量最高，分布最广的功能性蛋白！占蛋白总量的25%--30%。

人体皮肤的弹性，光滑度都是靠胶原蛋白来支撑的！

胶原蛋白能够起到美白祛斑，促进新细胞生长的作用！当然，分子量大的胶原蛋白是无法吸收的，所以要注意口服胶原蛋白的分子量大小！

胶原蛋白确实有一定的美容功效，但不可盲目，同时也需要长期服用才会有效果！人体吸收的分子量为1500道尔顿左右！

希望能帮到你！

人体皮肤表面细胞中的营养成分胶原蛋白是必不可少的，因为细胞骨架就是胶原蛋白组成的，例如年龄大了，身体机能下降，细胞产生胶原蛋白的能力降低，所以细胞衰老过快。还有长时间劳累，辐射等等都会损毁细胞产生胶原蛋白的能力，所以衰老就很快，那么细胞缺失了胶原蛋白，当你补充充足的胶原蛋白，自然显得年轻，肌肤也会变得光滑圆润，也是现在35~40岁的女性都在食用的原因。

肌肤内胶原蛋白的流失速度会随着年龄的增长而加速，尤其是过了三十岁之后，肌肤会面临干燥、暗沉、松弛等各种问题，想要肌肤年轻，你就需要补充相关的胶原蛋白。

大家都说吃猪蹄、燕窝之类富含胶原蛋白的食物就可以补充，可是你知道吗？这些流传千年的美肤法宝对于补充胶原蛋白，其实根本没有作用！

每个人吃进胃里的蛋白质，最后都会被消化分解掉，因为自然界中可以吃的蛋白质分子都非常大，人体是没有办法直接吸收的，只能先把它们先拆成氨基酸，再根据身体的情况将这些氨基酸随机利用起来。你吃掉的100克燕窝能给你补充的胶原蛋白远少于10克，比你想象中要少很多很多。

那么，有没有什么能够被人体直接吸收的胶原蛋白呢？答案是有的，那就是胶原蛋白肽。

随着现代科技发展，酶切技术可以将大分子胶原蛋白切割成仍旧保持了活性的小分子胶原蛋白肽，因胶原蛋白肽结构简单，分子量小，不饱和，所以能够通过细胞膜的渗透以原形直接进入细胞内，而不需要再次消化，也不需要耗费能量。因此小分子肽的吸收、转化和利用，都是高效、完全、彻底的。而直接服用胶原蛋白肽的时候，你的身体得到补充的不是一堆随机的氨基酸，是一些小分子的胶原蛋白活性肽，它们可以更快更直接的被人体直接吸收，刺激合成更多的胶原蛋白。

燕之典的胶原蛋白肽采用日本进口新田的胶原蛋白肽原料，同时富含鲣鱼弹性蛋白肽、燕窝粉、蓝莓汁、维生素C等九大有效成分，原料昂贵，分子细小，可被人体直接吸收，比市面的普通胶原蛋白吸收了高1.5倍。各成分协同作用，根源上延缓衰老。水苏糖更是改善肠道，减少体内毒素的优质成分，缓解由于毒素堆积造成的痘痘等肌肤问题比较显著坚持食用，皮肤更水润，光泽，清爽，痘痘不再现。所以补充胶原蛋白很有必要，这个我每天都喝，确实，到了走下坡路的年纪衰老得快，胶原蛋白得跟上。

靠口服和外涂胶原蛋白是根本不可能的

更多的是心里作用

外涂：胶原蛋白属于蛋白质大分子物质

无法穿透角质层 只能停留在肌肤表面 起到简单的保湿功效

口服：口服的胶原蛋白 其实大部分都被胃酸给消灭掉了

可能有很少的一部分进入肠道

进入肠道后 有效物质可以进入血液

但是真正进入皮肤的 缺少的可怜 基本可以忽略

所以在这两个方向 千万不要太执着

如果有钱愿意试的话 当我没说

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其实所谓的补充胶原蛋白

实质上就是延缓衰老 想让皮肤尽量恢复弹性

想做到这一点 考虑下养生方面的知识 会比较有用些

比如 做运动啊，忌口啊，饮食作息啊

这几块做好 身体代谢自然比较强

胶原蛋白也不会有缺失

皮肤状态也会特别好

对了

防嗮很重要

千万别忘记

您好，我来说一下我自己在喝的一款胶原蛋白液。

我是因为闺蜜做代购，在她的推荐下，跟风买了swisse胶原蛋白液。刚开始心里还挺排斥的，觉得这种东西喝了可能不安全，而且真心不怎么好喝（反正我不喜欢这个味道，也有很多人觉得好喝）。但是买都买了，我也不想浪费，就坚持喝完了一瓶。头发和指甲竟然都有变化了，指甲变亮变硬了，头发好像长得快乐一些，而且之前毛躁稀疏的状况也有所改善。至于脸上的皮肤，我暂时没有看到任何效果。

希望我的回答对您有用，谢谢。

可以喝。但胶原蛋白没啥用，吃了也不能让皮肤胶原蛋白满满。饮食均衡即可。不要在喝胶原蛋白这方面浪费钱了。敏感肌需要小心呵护，注意皮肤的护理，不要去角质，一定要选择正规的护肤品，成分尽量简单，不含香精，如果已经找到适合自己的护肤品，可以长期使用，不要随意更换护肤品。如果要换护肤品，必须先在手臂上做过敏实验，涂抹两天，没有过敏再使用。饮食方面，避免辛辣刺激食物。

可以先用医用面膜来改善肌肤，然后用清水洗干净，在用胶原蛋白，它是一种能量，补充皮肤流失的能量，使皮肤更完美

可以吃，但要注意温度，最好是在30一38度之间吃。

不会的胶原蛋白可以吃

作为一个经常起痘痘的人，可以告诉你胶原蛋白是可以的！我脸上因为高中的时候经常起痘痘，到了很严重的地步，当时不懂事，用手去扣逗逗，最后留下了很多痘痕！不过随着时间和一些化妆品慢慢的控制了逗逗，但是痘痕还是有的！最后还是喝了燕窝，补充的胶原蛋白，持续了一个多月吧！我皮肤确实是越来越好了，痘痕也慢慢下去了！希望对你有用！

首先很荣幸为你解答这个问题。

我认为选择配方和成分比较安全的胶原蛋白饮品吧，本敏感肌一直在喝的美季胶原蛋白肽就挺好，不会刺激皮肤而且能保湿修复，在美白祛斑的同时好像还能纤体塑形。

以下我为大家分享一下我对这个问题的看法与见解，同时我希望我的分享关于这个问题能够帮助到大家，也同时也希望大家能够喜欢我的分享。

我认为敏感肌肤出现的部分原因就是胶原蛋白流失，使的肌肤失去了最原始的成分进而失去防护屏障，所以想要便捷快速方式将皮肤重新的建立起来就是需要重建肌肤胶原蛋白。

我认为对于蛋白质敏感不可以，对于鱼类过敏也不可以，普通情况，建议搭配葡萄籽以及针叶樱桃，促进胶原蛋白吸收转化。

我认为20岁之后就应该喝胶原蛋白，胶原蛋白可以补充人体缺失的胶原蛋白，敏感皮肤更应该喝。

以上我的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，在这里我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，同时我希望大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我在这里，祝愿大家在新的一年有一个美好的开始，还有美好的生活，还有每天开开心心的生活，还有快快乐乐成长，谢谢！

不会的，放心喝，不知道你喝什么胶原蛋白？

这个东西要长时间喝，效果才会明显，我家希芸胶原蛋白，99/盒（一月量），性价比非常好，关键是能明显看到效果.

选择配方和成分比较安全的胶原蛋白饮品吧，本敏感肌一直在喝的美季胶原蛋白肽就挺好，不会刺激皮肤而且能保湿修复，在美白祛斑的同时好像还能纤体塑形，个人比较推荐。

可以喝的，但是选择的时候，确认一下你的过敏原，比如胶原蛋白很多都是从深海鱼当中提取的鱼胶，如果你对海鱼之类的成分过敏那就要避开这些。另外一点尽量选用小分子肽，因为小分子肽容易吸收且流失低，这样喝了以后效果会比较好，希望你拥有健康的皮肤，和我一样