鱼胶原蛋白是普通食品批文(胶原蛋白固体饮料的功效是什么？)

胶原蛋白肽固体饮料的功效与作用

胶原蛋白肽固体饮料最早是来源日本的，它其实就是以富含蛋白质的食物作为主基础，将其中的胶原蛋白提取出来所打造的一种粉末状饮料。那么，到底它具有哪些方面的作用呢？比如说能够有效的补充人体所需要的胶原蛋白，达到美容养颜、抚平皱纹的效果。另外一方面，因为在其中含有蛋白质的水解中间产物肽，所以如果能坚持喝的话，能达到提升人体免疫力等诸多方面的效果，毕竟肽元素在进入人体之后会进一步合成各个器官所需要的蛋白质，试想一下，各个器官所需要的蛋白质量都得到了满足，当然就能让机体得到很好的呵护，不是吗？

通过上面这部分内容的分析大家也都明白了，胶原蛋白肽固体饮料的功效与作用主要体现在哪一些具体的方面。就是因为它的作用挺多，所以在平时适当摄入还是可以的。

胶原蛋白是日常生活中比较常见的一款保健品，女性使用比较多一些，相信大部分人都知道这款产品原料来自于哪里，一般的话就是鱼胶原蛋白，或者是一些动物的皮肤提取，其主要的功效就是滋养皮肤，延缓衰老，除皱。

胶原蛋白渗透到皮肤的真皮层中，对皮肤的纤维组织机制进行改性，收紧皮肤，使皮肤富有弹性。随着年龄的增长，细胞逐渐老化，胶原也逐渐变性，最后吞噬细胞通过胞吞作用分解并排出体外。由于在皮肤组织中没有胶原的支持，凹陷，导致皱纹和幼皮的发生。因此，通过大量食用富含胶原的食品，可以有效地对幼皮进行平滑化，修复皱纹。

固体饮料就是食品当中的一款名称，一般主要是作为这种粉末状的水冲食品，称之为固体饮料。

胶原蛋白固体饮料，这个就是食品批文的一种功能性食品，严格来说食品是不具有这个治疗或者预防功效的，但是长期服用该产品也是可以起到一定作用的，但在选用之前一定要认准正规企业生产的产品，还有产品本身所含胶原蛋白的量，也决定着产品本身的效果。

目前市面上比较流行肽类产品，胶原蛋白肽，肽类属于小分子，更容易被人体吸收，如果条件允许的话，可以选择肽类胶原蛋白服用。

以上仅代表我个人的经验和观点，请大家理性的选择产品。

日常生活中除了涂抹护肤品可以帮助保养皮肤，还可以通过吃的方式补充胶原蛋白。胶原蛋白是皮肤真皮层的重要成分之一，有助于肌肤保持弹性、滋润皮肤，延缓皮肤的衰老。爱美的小姐姐们可以多注意补充胶原蛋白。那么哪些食物含有胶原蛋白呢？

一、银耳

银耳当中富含植物胶原蛋白，其性质温和，无色无味，可以跟很多食物进行搭配。是一个很不错的胶原蛋白补充途径。可以加入红枣、枸杞或其他食物熬成糖水，也可以在熬汤的时候加入银耳，能够让食物吃起来更稠，增添独特的口感。

二、鸡脚

动物类的足部、皮肤等都含有丰富的胶原蛋白，而当中，鸡脚的脂肪含量相对而言较少，更适合小姐姐们补充。另外，鸡脚的口感滑嫩爽脆，做法也很是丰富，像是柠檬鸡脚、泰式腌鸡脚、豉汁蒸鸡脚、白云鸡脚等等都是很受大家欢迎的菜色。

三、豆类

豆类食物包括豆腐、豆浆、豆干等等，都有助于体内胶原蛋白的补充，这是由于豆类食物当中有一种叫染料木黄酮的物质，可以加速胶原蛋白的补充，还能够抗氧化，能够起到一种留住胶原蛋白的作用，有助于延缓皮肤、身体的衰老。

四、胶原蛋白软糖

还可以试试胶原蛋白软糖这种零食，更方便人们随身携带，是一种很不错的小零食。而且不少胶原蛋白食物当中的是大分子胶原蛋白，不容易被身体吸收利用，想要让身体更好吸收胶原蛋白，最好还是选含有鱼胶原蛋白肽的食物，汤臣倍健胶原蛋白软糖正好符合。

汤臣倍健胶原蛋白软糖当中添加的是鱼胶原蛋白肽，属于小分子的胶原蛋白，容易被身体吸收。每一个软糖当中有150毫克的鱼胶原蛋白肽，方便身体吸收，更好地为肌肤补充胶原蛋白。而软糖小巧玲珑的体积，也适合小姐姐们随身携带，方便又轻松。

含胶原蛋白的食物有很多，比如像猪肉皮，鱼皮，猪蹄等很多食物都是有胶原蛋白的，除了饮食方面，也可以选择一些正规的美容医院直接在脸上打胶原蛋白针也是可以等，术后在饮食方面要多注意，不要吃辛辣刺激，油腻上火的食物，要以清淡为主。