花胶鸽子绿豆汤(鸽子炖汤需要哪些材料?)
鸽子炖汤需要哪些材料?
推荐阅读:鱼胶一般多少钱一克
鸽子汤特别好喝,可以加山药、莲子、百合等,做法简单营养健康
下面我分享一下我制作鸽子汤的方法,希望对大家有帮助
备料
将处理好内脏的鸽子清洗干净
切成大小适中的块,锅中放水,冷水下锅焯一下,焯出血沫后捞出过一遍凉水后备用
根据个人喜好取适量的百合、莲子清洗干净后,用清水泡一小时
山药去皮切成小块,山药可以提前用开水泡十分钟,这样在去皮的时候手就不会痒了
煲
准备一个炖盅,放入适量的清水,将准备好的食材放入
蒸锅放水开大火,上气后将炖盅放在帘屉上,大火蒸一小时左右
蒸好后放入适量是食盐即可
营养又健康的鸽子汤就做好了,大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者更好的做法,可以在评论区留言讨论!
用料 :
鸽子1只、枸杞10粒、料酒1勺、红枣3颗、姜2片、葱2根、盐10克、鸡精1勺、瘦肉100克、老酒1勺、黑木耳50克干、香菇5朵清炖鸽子汤的做法 :
取一只鸽子洗净,爪子老皮要剥掉,切一点瘦肉。
将鸽子和瘦肉放在沸水锅中焯一遍,去血水。
砂锅内加老酒、姜片、葱段和枸杞等调料,加水盖上锅盖大火煮开。
小火炖三十分钟后,加入泡好的香菇和黑木耳。
继续小火炖半小时,加入味精和盐调味,洒上葱花即可出锅。
广东人喜欢炖汤喝,不可一日无汤,我不是广东人我也喜欢喝汤,我最炖的就是鱼汤,毕竟我就生活在阳澄湖边,吃鱼吃蟹再方便不过了,其次就是鸡汤,我也常炖。鸽子汤也做过,只是没有以上几种汤频率那么高,不过我也研究过鸽子汤怎么炖,毕竟我是一枚吃货的美食妈妈!
做鸽子汤都要什么材料
鸽子汤确实是一种非常滋补的汤品,一直都有“一鸽胜九鸡”的说法,一只鸽子胜过九只鸡的营养,鸽子味甘性平,有滋阴补肾、健脑补神、增强体质、提高记忆力等多种功效,在禁忌方面,没特别的明显的食物禁忌,可以根据自己的身体需求,与多种材料一起炖汤,一般常用的材料有:葱、姜、枸杞、红枣、山药、香菇、党参、黄芪等;
下面我就来介绍几种比较常见的材料搭配组合
一、枸杞、红枣鸽子汤:滋阴补肾,益气补血
材料:鸽子1只,枸杞20克,红枣10颗,葱段、姜片、料酒、食盐各适量。
做法:
1、在菜场买好将鸽就去毛洗净、去掉爪。
2、回到家将处理好的鸽子yoga清水冲洗一遍,然后放入锅中焯烫一下,主要是去血水,然后再用清水洗干净。
3、使用砂锅,放入冷水,把鸽子放入然后煮开,这个时候上面会有一层浮沫,捞出去掉。
4、将料酒、葱段、姜片、红枣、枸杞放入。
5、大火很快就煮沸,然后转小火炖1小时左右。
6、出锅前加入少量的食盐调味就可以喝了。
二、干淮山片炖鸽子:健脾益胃,滋补肝肾
材料:鸽子1只,干山药片40克,枸杞20克,米酒、生姜、食盐各适量。
做法:
1、将干淮山片与枸杞放入盆中用清水中稍稍浸泡一会儿。
2、将从菜场处理好的鸽子洗净,加入一点水,烧开,稍等一两分钟。
3、将鸽子捞出来,洗去表面的浮沫后沥干,把生姜切片备用。
4、将鸽子、枸杞(一小把)、淮山片、姜片(5-6片)、米酒放入炖盅内,加入约800毫升的水。
5、盖上炖盅内盖,再放入炖锅内,隔水炖约2.5小时左右。
6、加入少量的盐调味稍等一会就可以喝了。
纯五谷杂粮喂养鸽子,不需要放太多辅料,杀好切块,放入枸杞和党参,炖出来的汤原汁原味,汤很甜味道鲜美,如图
乳鸽性平,味甘,最适合冬季的干燥时节炖汤。
介绍两个大众化的炖汤方法:
1,清甜的:莲子乳鸽汤。
将整只乳鸽洗净焯水,移入砂锅
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。