鱼胶多久吃一次 一次吃多少(花胶每次吃多少克、花胶哪个牌子好，花胶
花胶每次吃多少克、花胶哪个牌子好，花胶适合长期吃吗？
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花胶吃量：
一．三岁以上每次一小碗汤。
二．八岁以上每次干胶六克左右
三．十四岁以上每次干胶15克左右
四．21岁以上每次干胶30克左右
以上一周二至三次
备孕前增加量
怀孕期可多吃
怀孕七个月营养正常可停吃
生产前两周可加量吃
产后十天左右可天天吃助身体恢复和催奶
中国花胶没有什么牌子可认。
吃花胶认品种、认产地、现在还要确认＂无漂白、无薰黄、无添加＂。
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