薏米花胶汤功效与作用(花胶补血养颜汤怎么做,推荐9种做法?)

关于薏米花胶汤功效与作用,平时上网总会看到各种各样的鱼胶花胶知识,最近在网上经常看到朋友们在谈论花胶补血养颜汤怎么做,推荐9种做法?的问题,今天给大伙带来薏米花胶汤功效与作用的解答,有兴趣的小伙伴一起看看吧,希望对您有所帮助。
花胶补血养颜汤怎么做,推荐9种做法?
薏米花胶汤功效与作用(花胶补血养颜汤怎么做,推荐9种做法?)
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1、花胶当归汤

材料:花胶、当归、红枣。

做法:将鱼胶以及当归提前洗干净,然后和红枣一起放入锅中,加上清水煎汤服用。

功效:这道食谱每天早晚各服用一次,可以长期坚持服用,具有大补气血的功效,特别适合再生障碍性贫血患者服用。

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2、花胶石斛养颜补气汤

材料:花胶、石斛、当归、红枣、排骨。

做法:首先我们需要将石斛、鱼胶以及当归洗干净,然后提前用清水浸泡三个小时,注意泡发的水不能倒掉避免浪费。

将红枣以及排骨洗干净,然后排骨需要提前沸水去掉血水。将所有的材料一起放入炖锅中,再加上清水,清水一定要能够淹没原材料,然后小火炖煮三个半小时就可以了。

功效:这道食谱建议每周服用2次,不能够每天都服用,但是可以长期坚持。科学服用这种方子后可以起到滋阴养颜以及补气血的作用,同时补心安神的效果也不差。


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3、花胶红枣莲子芡实汤

材料:花胶、红枣、莲子、芡实。

做法:将所有材料一起放入锅中炖煮,大约两个小时候后就可以起锅了。注意这道方子中红枣不能够放太多,控制在2粒到4粒左右就足够了,避免吃多上火。

功效:这道食谱每天早晚都可以服用,一年四季也没有禁忌的。服用后具有补肾益气以及补血养性、美容养颜以及安神等效果,女性服用后可以看到自己的肌肤在慢慢的变好。


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4、花胶红枣汤

材料:花胶、红枣。

做法:将花胶和红枣洗干净后直接放入锅中炖煮,起锅之前可以根据个人的口味不同而加入适量的冰糖,搅拌后直接服用。

功效:这道食谱制作方法非常地简单,但营养价值又非常的高,服用后具有很好的滋补以及美容效果。专家告诉我们,科学地服用这道花胶红枣汤可以起到养血安神、滋润肌肤、健脾益胃以及养肝益气的功效。


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5、薏米百合炖花胶

材料:薏米、百合、花胶、猪肉

做法:将所有的材料都清洗干净,然后花胶、薏米、百合则是放入炖锅中炖煮三个小时,起锅前半个小时加入切好的猪肉丁放入锅中,最后起锅服用。

功效:这道食谱的味道非常地不错,女性服用后还有润肤以及美白的作用,长期服用还有抗衰老的功效。


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6、花胶银耳莲子汤

材料:花胶、银耳、莲子。

做法:将所有的材料洗干净后放入电炖锅中炖煮三个小时,起锅前加入冰糖就可以直接取出放凉服用了。

功效:这道花胶补血养颜汤服用后对身体的好处非常多,例如清热养胃、止咳补肾、强身健体、补中益气、提神活血以及生津润肺等,女性服用后嫩肤美容的效果非常棒。

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7、花胶煲鸡汤

材料:花胶、鸡块、生姜片。

做法:首先将花胶用冷水清洗干净,然后提前一晚浸泡;鸡块洗干净后和花胶、生姜片一起放入砂锅中,炖煮两个小时汤呈现奶白色的时候去掉鸡皮以及浮油,然后放入食盐就可以起锅了。


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8、花胶汤

材料:猪蹄膀、花胶、干玉竹、干淮山、干枸杞、干桂圆肉、清水、食盐、味精。

做法:将猪蹄膀切好后放入开水中煮两分钟,取出后清洗掉血污沥干水分备用。将所有的材料一起放入锅中,加上清水后中火烧开,然后小火炖煮两个小时,最后加上桂圆肉继续炖煮三十分钟,建议起锅的时候要加入食盐以及味精,但味道最好能够淡一点。

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9、青木瓜椰子煲花胶汤

材料:青木瓜、老椰子、花胶。

做法:首先需要将青木瓜洗干净后去掉外皮,然后切小块备用;老椰子去掉硬壳,然后将里面的椰汁取出后放入锅中煲汤,外面那层黑色用刀子削掉后留下椰肉切小块备用。在锅中加入清水、花胶、青木瓜、椰汁,然后放入椰肉炖煮两个小时的时间。

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薏米的功效与作用是什么?这里是关于的问题,今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答:
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薏米的功效和作用有哪些?

薏米又称薏苡仁,具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效,对脚气、水肿、湿痹拘挛、脾虚泄泻、小便不利、肺痈、肠痈、癌肿、赘疣等有治疗作用。

薏米是禾本科植物薏苡干燥的成熟种仁,味甘、淡,药性凉,归肺、胃、脾经。炒薏米擅长健脾益胃,生薏米擅长清热排脓、利水渗湿。

现代研究发现,薏米含脂肪酸、内酯、甾醇、茋类化合物、多糖、三萜类化合物、生物碱等成分,具有降血糖、抗炎、镇痛、保护胃肠、抗肿瘤、调节免疫、缓解疲劳等作用。目前,薏米还被用于治疗蒽环类药物化疗相关心脏不良反应。

薏米力缓,宜多服,煎汁内服时,每日常规用量为9~30克。不过,脾虚无湿、大便燥结者及孕妇,不宜服(食)用薏米。

本内容由北京中医药大学东直门医院 急诊科 副主任医师 蔡阳平审核

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