鱼胶是甜的还是咸的(怎样的鱼胶才是好鱼胶)

我都没吃诶，但是有吃海参+燕窝

海参主要是一样免疫力，你的跟孩子的都可以得到提升

燕窝主要是增加皮肤弹性 减少妊娠纹的产生，然后也会或多或少的影响孩子的肤色哟。白白嫩嫩

咸口的偏淡一点。

如果是剖腹产，吃花胶就更好了，对刀口的恢复和肌理的愈合都有很大用处。花胶和瘦肉炖汤喝，就是一个人一炖盅的那种，最后炖好了再放一点点盐就好了。

还可以美容养颜，保持青春活力。

这个还是得看个人口味吧

孕早期不建议孕妇吃这个。活血，祛瘀，补血，行气。这些都会造成孕早期的滑胎和流产的。孕早期要以温补为宜，注意补充维生素和矿物质。

孕为什么要吃花胶？

不管是什么？少食多餐，保证营养均衡，充足睡眠，饮食规律，对胎儿健康有益，而不是吃一种

甜的：具有调经、活血、补血、止咳等功效.特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血。

咸的：有活血却瘀、养阴益精、补气养阴、补肾益智、肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多、滋润养颜作用的炖品汤水

花胶跟燕窝都是很适合孕妈妈来服用的，燕窝更适合孕期服用，花胶更适合产后服用。产后服用花胶促进侧切、剖腹产伤口的愈合，补充胶原蛋白。孕妈妈服用花胶、燕窝应根据自身情况，血糖较高的孕妈妈不建议服用甜味的花胶、燕窝，同时吃咸味也不要太咸加重肾脏负担。

鱼胶做法，甜的，咸的，

炖的，红烧的，都可以哦

花胶冻的做法

1，花胶洗干净，泡发1天。

2，切碎花胶（要切碎点哦）加入少量水炖一个多小时，炖盅内的水浸过花胶即可。

3，加入冰糖和牛奶再炖10几分钟关火。

4，凉了放进冰箱保鲜几小时就成了冻，切记不能急冻。

全是胶原蛋白结的冻，不用添加任何东西。

喜欢水果味的可以在放入冰箱前加入各种水果。

可提前一晚做好第二天当早餐，方便快捷

排骨瑶柱蛹虫草炖黄花胶 ：