关于鲍鱼的功效与作用的问题，下面有几个最新鲍鱼的功效与作用及禁忌的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的鲍鱼的功效与作用答案，了解更多吃鲍鱼有什么好处的相关详细知识。
相关鲍鱼的功效与作用的扩展： 吃鲍鱼有什么好处
展开全部鲍鱼是海产贝类，自古被人们视为“海味珍品之冠”，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美。 鲍鱼是深海生物，具有滋阴补养功效，中医认为它是—种补而不燥的海产，吃后投有牙痛、流鼻血等 副作用。鲍鱼含有丰富的球蛋白，还含有—种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质，是 抗癌食品，鲍鱼养阴、平肝、固肾，可双向性调节血压，调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可 治月经不调，大便秘结等症。 适合人群：一般人都可食用。夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼。 适用量：每次1个。 温馨提示： ●有些人吃鲍鱼会胃疼，这是因为它的高蛋白质颇难消化的缘故。 ●痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤。感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用。糖 尿病患者用鲍鱼作辅助治疗须配药同炖，才有疗效。 ●“鲍者包也，鱼者余也”，鲍鱼代表包余，以示包内有“用之不尽”的余钱。因此，鲍鱼 成为逢年过节餐桌上的“吉利菜”之一。 ●干鲍鱼用碱水泡发可祛除腥臊。先用清水浸泡，再放入500克碱粉与10千克冷水配置的溶 液中浸泡至涨发回软，然后用清水漂洗备用。等；

今年春天木运比较旺，非常容易造成一些比较急性的肝火上炎的上部疾病。比如中风、脑血管疾病，急性的眼疾如急性结膜炎、急性眼睛充血、急性青光眼，急性的病毒性咽喉炎等。

本来肝火就比较旺的人，如果平时性子就比较急，要特别注意收敛一下自己的肝火。

从中医角度看，这时候通过一些滋阴的方法和药膳把身体“滋水涵木”，可以避免这种肝火上炎的急性症状。

广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红推荐一道“鲍玉汤” ，比较适合肝火旺，特别是肝阴虚的人群，即肝火旺又阴虚的这一类人。

这一类人平时容易口干舌燥，舌头缺少津液，亦即有“舌红少苔”的症状。另外，这一类人容易心烦、口腔溃疡。因为肝火旺相应的“木生火”，导致心火也比较旺，所以特别容易口腔溃疡，而且口腔溃疡长期不愈。同时，因为心肝的火旺，就会入睡困难，非常容易警觉。

推荐食疗方

鲍玉汤

【材料】

新鲜带壳的鲍鱼、兰州鲜百合

【做法】

将材料洗净，一齐放入水中煮沸，转至小火炖20分钟左右。

【功效】

鲍鱼的壳是一味中药，叫做“石决明”，它是一种敛肝滋阴、明目的药材。

而鲍鱼肉也是有非常丰富的营养。用新鲜的、带壳的鲍鱼，加上新鲜的兰州鲜百合，可以最大限度地帮身体的“水”得到滋养，收敛木气。

【用法】

每周喝此汤1~2次

【适宜人群】

肝火旺又阴虚火旺的的人群

文/羊城晚报全媒体记者 林清清

通讯员 查冠琳

了解更多

今天鲍鱼的功效与作用的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关鲍鱼的功效与作用及禁忌的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。