孕妇可以吃花胶炖榴莲 花胶莲子汤孕妇可以吃吗

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孕前47KG,孕后期(生前体重)59KG,整个孕期就肥了24斤,从开始宝宝偏小一周,到38周生产达到6斤。

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我就吃了这些食物比较多,而且测血糖也正常,当然也要保持适当的运动,利于吸收,消化哦。

番薯 (水煮 煲糖水)

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鸡蛋 (水煮)

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玉米 (水煮 煲汤)

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孕妇奶粉 (早晚喝一杯)

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榴莲(偶尔吃下)

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愿所有看到文章的宝妈,长胎不长肉,长胎不长肉,长胎不长肉,重要的事情说三遍。

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