三天吃一瓶花胶可以吗 三天吃一瓶花胶可以吗孕妇

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花胶可以天天吃花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。有条件的人可以天天食用。吃花椒的最佳时间：早上7：00—8：00空腹吃或晚上10：00—11：00空腹吃。其中的原因是，空腹吃可以让身体直接吸收花胶中所含有的活性蛋白分解后的各种氨基酸。人的身体，从夜晚9：00开始，就进入了各个体内器官的修养排毒的过程，晚上9：00到11：00，是淋巴系统的排毒过程，免疫系统最为活跃，这时吃花胶比较容易加强免疫系统功能。11：00到凌晨1：00，是肝脏排毒时间，1：00到3：00是胆排毒时间，3：00—5：00和5：00—7：00依次是肺部和大肠的排毒时间。那么到了早上7：00至9：00，人体需要大量吸收营养素了，这时摄入高营养的花胶，最容易被人体吸收。在吃花胶后15分钟再吃早餐，是最好的。

1、鱼胶每次要吃多少？要天天吃吗？吃多久？

答：一次20克左右。最好是天天吃，也可以连续吃七八天然后停两三天，还可以隔天吃一次。但是，不要吃吃停停。吃多久有效果要看各人体质，一般要吃一个月左右。

2、天天炖鱼胶很麻烦，有没有别的办法？

答：可以一次炖三天的量，当天吃一次，剩下放冰箱，隔天要吃的时候再热一热。

3、鱼胶腥不腥啊？我怕太腥了吃不下。

答：鱼胶都有腥味，浓淡而已，毕竟是鱼身上取下来的。陈年的鱼胶，腥味会变淡。

4、炖后为什么不会结成果冻状啊？

答：鱼胶炖后都会结冻的，水要适量，一般50克鱼胶对应两碗水。还有放冰箱里肯定会结成果冻状。

5、小孩能吃鱼胶吗？

答：可以的，鱼胶是男女老少皆宜的，小孩吃量就少一点，一次十至十五克就可以了。

6、任何时候都可以吃吗？

答：感冒和拉肚子的时候不要吃。女人经期也不能吃鱼胶（经期前后可吃）。其它任何时间都可以吃。

7、怀孕期间可以吃鱼胶吗？

答：怀孕初期可以吃，后期要看情况，如果腹中胎儿太大，就不要吃，因为怕胎儿营养太好，造成将来生产困难。坐月子吃更好，大人小孩都得益。

8、生完孩子要过多久才可吃鱼胶？

答：有些人生完孩子四五天就吃鱼胶了，但我们还是建议等恶露排完再吃。

9、一天中什么时候吃鱼胶最好？

答：早晨空腹时，以及晚上睡前，这两个时间吃最好。

10、鱼胶吃多了会上火吗？

答：不会的，鱼胶性平，吃了不会上火。

11、鱼胶吃多了人会变胖吗？

答：不会的，鱼胶内蛋白质含量达84.2%，脂肪仅为0.2%左右。

12、鱼胶要怎么存放？

答：大的鱼胶可以挂起来，不要近墙边，更不要近湿。小的放密封袋里，注意不要放在潮湿的地方。各种鱼胶都可以用密封袋装起来，然后放冰箱里（并非必要）。如果放的时间久了，隔一段时间要拿出来洗一洗（不必泡软），然后晒干。

13、为什么有些鱼胶是筒状的？

答：那是鱼胶本来的样子。大部分鱼胶会被剪开，晒成片状，有些就没有剪开，晒成筒状。其实筒状和片状都是一样的，不影响食用效果。

14、你们有卖鱼胶吗？

答：我们是主要经营鱼胶网宣传鱼胶文化，为买家和卖家提供服务。可以为您推荐信誉较高的鱼胶商家。

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