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相关萎缩性胃炎能吃什么东西的扩展： 萎缩性胃炎可以吃什么水果
患上萎缩性胃炎可以吃的水果有很多，比如常见的有以下几种：1、香蕉：香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但是对于脾虚腹泻的患者应该少食。2、菠萝：菠萝酸甜可口，可以清热除烦、生止渴。菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的患者来说，是一种很合适的水果。3、荔枝：荔枝中含有丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力，促进微细血管的血液循环，同时，它丰富的糖分可以开胃益脾，有促进食欲的功效。4、柑、橘：柑、橘味道酸甜，具有开胃、止渴润肺的功效。对于治疗胸隔、结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度等有很大的帮助。橘子中含有的“诺米林”具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有预防的作用。许多萎缩性胃炎患者病情比较严重时，往往会出现没有食欲的现象，对于这种情况，患者可以多吃一些开胃的水果，不但有利于进食，而且对治疗也有很大的帮助。

上节课我介绍了下最出名的胃炎：慢性萎缩性胃炎。它并没有那么可怕，它不是胃癌，只是提醒你们要关心你们自己的胃：有没有幽门螺杆菌、严重程度怎么样。你的胃不舒服一直看不好，不是因为它变成胃癌了，而是有可能吃错了药。

那，如果你们查出了它，该怎么治呢？哪些能吃，哪些又不能吃呢？

今天，我就和大家说说，慢性萎缩性胃炎最喜欢什么？最害怕什么？

他最喜欢什么？

1、幽门螺杆菌：大家都知道了这个菌可以让胃的黏膜从不萎缩变成萎缩，并且能出现肠化、异型，让你的胃离癌越来越近，这可是他-慢性萎缩性胃炎的最爱。

2、长期吃药：一种叫做“非甾体类消炎药”的药（比如阿司匹林、布洛芬、西乐葆。。。），还有大名鼎鼎胃药（**拉唑），他最喜欢你们长时间吃这些药了，这些都是萎缩的好帮手。

3、抽烟、喝酒：如果你是一个老烟枪，每天抽2包烟，那你就很容易得他和肠化；喝酒嘛，那就更不用说了，这两个都是萎缩性胃炎喜欢的东西。

4、饮料、快餐：快餐、碳酸饮料也许是你们的最爱吧，这也是他喜欢的，因为都可以让胃快快变老（萎缩）。

5、隔夜菜：隔夜菜里面有很多的硝酸盐、亚硝酸盐，这些都是他最喜欢吃的东西了，可以让萎缩长得壮壮的！

6、吃得快：他不仅喜欢你们吃的东西，还喜欢你们吃的速度，越快他越喜欢，因为吃得快会让萎缩变得更多一点。

他最害怕什么？

1、杀菌药：这可是他最害怕的东西了。如果你吃对了药把幽门螺杆菌杀了，他—萎缩性胃炎可能就只能和你说拜拜了。

2、不怕他：每年只有不到1%的他会变成胃癌，但他平时都装成胃癌的样子吓你们，他最怕你们认清楚他的真面目，这样就不能“狐假虎威”了。

3、定期查：定期查胃镜能很好的防止他变坏，那么问题来了，多久复查一次胃镜呢？

如果你只有萎缩，没有肠化或者异型，那就1-2年做一次胃镜；

如果有中到重度萎缩，并且还有肠化，那就每年做一次胃镜；

如果有了中度异型，那就需要6-12月做一次胃镜；

如果有了重度异型，一定要先请专家把你的活检结果再看一下，因为它和癌是一步之隔。

所以，大部分的他和癌都很远，只要做到定期做胃镜，管理好你的胃就行了。

4、吃得辣：有一个叫“辣椒素”的东西可以增加胃黏膜的血流量，减少幽门螺杆菌对胃的伤害，防止他出现，想不到吃辣竟然有好处。

5、吃得对：多吃蔬菜、少吃肉，能阻止他变坏，但对于肠化似乎就用处不大了。

说到这里，你们明白了吧，他最喜欢什么，最害怕什么。这些交给你的是治疗萎缩的办法，防止他进一步变坏（癌）。你有什么胃不舒服，和萎缩其实没有什么关系，那是要吃对胃药。

好了，今天的课就到这里了，慢性萎缩性胃炎，他经常伪装成“胃癌”，让你们害怕。知道了他喜欢什么、害怕什么，你就看清了他的真面目，根本不用怕他：改变生活习惯、定期复查胃镜，这才是对付他最好的办法。

但，为什么这些都做了，我的胃还是不舒服？是变癌了吗，还是哪里出了问题？下期我们接着说。

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