花胶能和山楂一起吃吗 花胶能和山楂一起吃吗宝宝

关于花胶能和山楂一起吃吗的问题，下面有几个最新花胶能和山楂一起吃吗宝宝的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶能和山楂一起吃吗答案，了解更多鱼胶与什么相克的相关详细知识。
相关花胶能和山楂一起吃吗的扩展： 鱼胶与什么相克
海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙，它能刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。希望对你有帮助，如觉的有用，请采纳

煲汤料理主要以原型食物搭配一些中药材与干货，引出食疗的最大效果，并保留食材本身的好滋味，无需担心喝起来像中药饮。只要将所有食材放入锅中煲煮即可，料理新手也能轻松上菜。煲汤汤品种类多，食材也能依喜好自由搭配，天天喝也不腻。这次要为您介绍的是「花胶乌骨鸡美肤汤」与「胡萝卜山楂轻盈汤」：

花胶乌骨鸡美肤汤

份数：3～4 人份

烹煮时间：3 小时 40 分钟

喝法：饭前以纯喝汤水为主，饭中可与汤料共进

《本草纲目》记载，乌骨鸡可以增强免疫力，适合老年人、产妇、体虚体弱者，而且富含铁质，特别适合女性朋友食用。

这道利用花胶、海底椰、玉竹、乌骨鸡等食材，有润肺及养血的作用，煲出胶质浓厚的汤水，喝完隔天往往就会感觉到肌肤水嫩许多，是款极具滋养又强身的汤品，我很常推荐给身边的女性朋友饮用。

食材：

乌骨鸡 半只（或土鸡鸡腿1 只）

姜片 2片

盐 适量

干料：

淮山 30 克

芡实 30 克

玉竹 15 克

海底椰 10 克

枸杞 10 克

花胶 2 支

蜜枣 3 颗

做法：

1. 乌骨鸡切大块，与姜一同汆烫以去腥、去血水，捞起备用。

2. 将花胶于前一个晚上用冷水浸泡，第二天要煲汤前先用姜汆烫 15 分钟后，捞起剪成段。

3

3. 将其他材料洗净后，连同步骤 1、2 食材放入锅内铺平，加入 3000ml 的清水，以大火滚开后，捞出渣沫，再盖上锅盖以小火煲煮 3 小时后关火，再闷约 20 分钟，开盖加盐调味即可享用。

红萝卜山楂轻盈汤

份数：3～4 人份

烹煮时间：2 小时 10 分钟

喝法：饭前以纯喝汤水为主，饭中可与汤料共进

这款汤加入了山楂、桂花、昆布的组合，喝起来带酸回甘，还有昆布所融出的胶质，加上桂花的香气，是一款具有消脂、健脾胃、养颜美容的汤品。

这道汤品一年四季皆可饮用，不过春夏时，建议使用胡萝卜；秋冬时，则改用白萝卜。大家常说「萝卜赛人参」，但吃对了才有效喔！

食材：

猪瘦肉 半斤

胡萝卜 1～2 条

姜 2 片

盐 适量

干料：

桂花 3 克

蜜枣 2 颗

山楂 15 克

日本昆布 1 片

做法：

1. 猪瘦肉不切，整块与姜一同汆烫，去除血水后捞起备用。

2. 胡萝卜不去皮，洗净后以滚刀切成大块状。

3. 昆布洗净软化后，切大段备用。将其他材料洗净后备用。

4. 除了桂花，将其他食材连同步骤 1、2、3 的食材放入锅内铺平，加入 2500～3000ml 的清水，以大火滚开后捞出渣沫，再盖上锅盖以小火煲煮 1 小时后，再加入桂花续煲 30 分钟。关火闷 20 分钟，开盖加盐调味即可享用。

今天花胶能和山楂一起吃吗的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶能和山楂一起吃吗宝宝的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。