普通鱼肚有花胶的营养吗 普通鱼肚有花胶的营养吗图片
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这个问题问得好。很多新接触鱼胶的人,都有这个疑问的,为什么有的鱼胶一斤几百块,有的几千几万,甚至几十万?这当然是跟功效有很大关系的,并不是炒作。但是一些稀缺的品种,除了有功效之外,也会受到稀缺性的影响,价格会偏高一点。当然这情况大部分都是比较贵的品种才会出现,一般我们平时吃的都是北海鱼胶和黄花胶比较多。另外,花胶也分很多等级的。您说的市场上的那些鱼肚,是没有什么营养价值的,湿鱼肚和普通鱼的鱼肚,基本可以算是菜胶,不能叫鱼胶或花胶了。菜胶可以算是海鲜类,鱼胶花胶可以算是滋补品。这就是区别了,而且建议吃的是老胶,老胶功效比新胶好很多,并不是吃我们的老胶才这样说,而是客观事实。老胶也有一些比较实惠的,具体要看品种的。
鱼身上最滋补的部位,被人们扔掉了,比鱼翅营养高,不懂吃太可惜
没有买卖就没有杀害,经常听到这句话,确实很多生物,因为人类的贪婪,逐渐走向灭亡。就比如鱼翅,人们活生生的从鲨鱼身上割下鱼翅,然后高价卖出。然而鱼翅却没有人们说的那么好,不仅不好吃,营养价值也不高。还不如鱼胶,普通的鱼胶都比鱼翅要好,比鱼翅营养高。
鱼胶就是鱼身上的鱼泡,也就是鱼控制沉浮的部位,也是鱼身上最滋补的部位,所以任何鱼身上都有鱼胶。最有名的鱼胶就是也是大黄鱼的鱼胶了,它的鱼胶价格非常非常贵,毕竟物以稀为贵,野生大黄鱼也是难得一见的。那么普通的鱼胶真的不如大黄鱼的鱼胶吗?其实它们的营养成分都差不多,因为富含胶原蛋白,所以营养价值比较高。胶原蛋白是好东西,尤其是女人,最需要补充胶原蛋白了,可以保持皮肤细腻光滑水润,保持年轻,就比如昂贵的燕窝,也是同样的功效。
普通的鱼身上都有鱼胶,只不过都被人们扔掉了,就比如草鱼、鲫鱼和鲤鱼,它们身上都有鱼胶,不懂吃太可惜了。我最喜欢吃鱼胶了,卖鱼的地方经常会有大量的鱼胶出售,十几块钱一斤,买一袋子拿回家爆炒着吃,真的很美味。
【干烧鱼胶】
食材:新鲜鱼胶、葱姜蒜、香菜、尖椒、豆瓣酱、剁椒酱、白糖、料酒、醋、食用油。
做法:第一步,首先把鱼胶戳破,然后清洗干净,再把葱姜蒜、香菜、尖椒等配料处理干净,切好备用。
第二步,起锅烧油,放入尖椒、蒜末和姜片爆香,再加豆瓣酱和剁椒酱翻炒出香味。
第二步,然后放入鱼胶翻炒片刻,烹入料酒去腥,然后加适量清水,大火烧开,烧煮至收汁,然后加白糖调味,最后加点醋,放葱丝和香葱翻炒两下就可以出锅了。
烹饪技巧:
1、鱼胶一定要戳破了,里面都是气体,直接下锅会炸起来的;2、鱼胶腥味还是很重的,所以去腥很重要,多加些去腥调料,比如料酒、葱姜蒜等。
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