西洋参花胶鸡汤的功效与作用 西洋参花胶鸡汤的功效与作用禁忌

关于西洋参花胶鸡汤的功效与作用的问题，下面有几个最新西洋参花胶鸡汤的功效与作用禁忌的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的西洋参花胶鸡汤的功效与作用答案，了解更多冬天喝西洋参炖鸡汤有哪些好处的相关详细知识。
相关西洋参花胶鸡汤的功效与作用的扩展： 冬天喝西洋参炖鸡汤有哪些好处
冬天天气冷，正是吃补的最佳时期，西洋汤可以补气虚，西洋参鸡汤就是用西洋参炖鸡汤，这是一个大补的汤，功效十分的多，非常适合身子虚弱的人群，比如孕妇和处于恢复期的病人。它可以滋阴养肺，预防疾病，非常适合在干燥的秋季进补，秋季也是一个很适合养生的季节，所以正处秋季时可以多熬一些花旗参鸡汤补补身子，但是平时也不能天天喝，很容易营养过剩，可以每次少喝一些，既能补身子还可以美容哦。进口西 洋 参药 效最好，目前仅有像 福 临 门西洋参、同 仁 堂等少数大型老 牌能够买到，而福 临 门的较为实 惠。许多人提到煲汤都会觉得特别麻烦，花旗参乌鸡汤其实煲起来也可以很简单，下面为大家介绍一种方法，只需要2个小时左右，并且做出的花旗参乌鸡汤还特别鲜嫩。一起来看看花旗参乌鸡汤怎么煲好喝吧！【花旗参煲乌鸡汤】做法：1、乌鸡和猪骨头都洗净斩好备用。2、龙眼肉，枸杞，花旗参，姜片用清水冲洗一遍备用。3、烧一锅开水，把乌鸡和猪骨焯水，另外一边砂锅坐上水烧。4、焯水好的乌鸡和猪骨捞出到砂锅内。5、倒入冲洗干净的药材入砂锅内。6、加入几颗阿胶红枣，盖上盖去煮，开锅后改小火40分钟左右。7、出锅前加适量盐调味即可。

寒冷、多风、气候干燥，再加上长期使用暖气及过食辛辣、肥甘的食物，人们的皮肤更容易干燥，出现起皮、脱屑、干痒，甚至皲裂出血等症状。中医把这种皮肤干燥称为燥证，是人在感受到燥邪或机体津液亏损后，体表肌肤和体内脏腑缺乏津液、干枯不润的表现。因此，单单从肌肤外补水远远不够，应内外兼顾，滋阴润燥，才能合力赶走“燥”邪，使皮肤水润。以下5款润肤养颜药膳可供参考。

1.石斛花胶乌鸡汤，可补血益损，生津养颜。适用于久劳虚损，胃阴不足之人。

材料：霍山石斛10条，花胶2块，乌鸡1只，瘦肉半斤，姜3片。

做法：石斛浸泡至软身，剪成小块；乌鸡洗净后煮开，去血水后捞出。两者放入大碗中，加入姜片、水适量，隔水炖1.5小时即可调味出锅。

2.西洋参炖乌鸡汤，可清热滋阴、养血柔肝。适用于内有虚热、津液不足之人。

材料：乌鸡半只，西洋参3克，红枣2颗，枸杞适量，姜2片。

做法：乌鸡洗净，放入锅中煮开，撇去浮沫后将鸡肉斩成大块，放进砂锅，再放入西洋参、姜片、红枣和枸杞，倒入适量水，煲1.5小时后调味食用。

3.木瓜花生鸡脚汤，可补虚健胃，润肤养颜。适合皮肤干燥、筋骨荏弱的人饮用。

材料：木瓜1个，花生2两，鸡脚半斤，瘦肉1斤，红枣、姜片适量。

做法：先将鸡脚去甲，用清水煮5分钟捞起冲水，木瓜去皮囊和籽，切成几块，红枣去核。上述材料放进汤煲里共煮1.5小时后，调味食用。

4.罗汉果西洋菜猪肘汤，清热止咳、润肺生津。适用于口咽干燥、干咳、便秘之人。

材料：西洋菜500克，罗汉果1/4个，南北杏1汤匙，蜜枣3粒，无花果3粒，猪肘子500克。

做法：上述材料洗浄后加水放进汤煲里，大火煲滚后转中火再煲1.5小时，调味饮用。

5.阿胶牛奶蜂蜜，可补血生津、滋阴润燥。适用于血虚失润，烦躁不寐之人。

材料：阿胶10克，牛奶250毫升，蜂蜜适量。

做法：阿胶放进杯里以温开水溶解后，加入牛奶隔水炖半小时左右，取出摊凉至适合饮用的温度后加蜂蜜调和。

今天西洋参花胶鸡汤的功效与作用的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关西洋参花胶鸡汤的功效与作用禁忌的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。