关于猪蹄花胶莲藕汤的做法的问题，下面有几个最新猪蹄花胶莲藕汤的做法窍门的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的猪蹄花胶莲藕汤的做法答案，了解更多花胶和莲藕猪蹄可以炖吗放什么调料呢？的相关详细知识。
相关猪蹄花胶莲藕汤的做法的扩展： 花胶和莲藕猪蹄可以炖吗放什么调料呢？
可以炖，但莲藕不可早放，猪蹄内应放八角桂皮白芷香叶少花椒白冰糖生抽料酒红曲粉一起炖，喜欢吃酱味的还要放腐乳汁豆鼓等。

花胶才是最强的催乳神器

能催乳的食物有很多，民间传说的催乳利器就更多。但若真的比较一下，什么猪蹄、鹿角冒、鲫鱼、公鸡、啤酒都弱爆了。花胶才是史上最强催乳食物，没有之一。

但不是所有花胶都能催乳

也许很多人会说：用花胶催乳我也试过啊，也没见明显的效果啊？

问题的关键误区可能在于：亲！你也许买错花胶了！

花胶上百种，功效各不同！并不是随便的买一种花胶就有催乳功效的！

适合的才是最好的！能催乳的都是些什么花胶

小编曾经不止一次的强调：“吃花胶一定要对症，不买最贵的、只买最适合自己的！”

能催乳的花胶排行榜

白花胶、蜘蛛胶＞北海胶＞越南蜘蛛胶＞蝴蝶胶、石斑鱼胶

白花胶和蜘蛛胶毕竟价格太贵了，不是普通人家舍得吃的。而蝴蝶胶和石斑鱼胶效果又有限。所以在这里小编推荐北海胶和越南蜘蛛胶。

推荐一道催乳神汤：花胶瘦肉莲藕汤

大规格的北海胶或越南蜘蛛胶、莲藕、花生、瘦肉（也可以不放）；清洗干净后一起隔水炖2.5小时即可。

血露结束后，每天喝上一碗，你会发现奶水会多到孩子都吃不完，还能顺便奶一下孩子的爸爸。

下面这些事情对奶水的多少也至关重要

1、每天要保持至少喝掉2500毫升的水（不能用各种汤和饮料来替代）；

2、饮食清淡、保持好心情、好睡眠。

今天猪蹄花胶莲藕汤的做法的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关猪蹄花胶莲藕汤的做法窍门的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。