鸡肉花胶还可以放什么 鸡肉花胶还可以放什么一起炖

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鱼胶一般是和其它的食材一起搭配食用,比如鸡肉,鸭肉,瘦肉,花胶简单的方法是清炖,炖煮好的鱼胶可单独吃,当然,如果您怕腥的话(其实鱼胶并不是很腥)可以添加一些辅料一起下去炖的。也可加入椰汁、豆浆、蜂蜜水或者其他甜品中一起食用,味道好,也更易吸收。鱼胶最好每天15-20克,最好是天天吃,也可以连续吃七八天然后停两三天,还可以隔天吃一次。这个是比较科学的,因为人体每天吸收量是有限的,吃多也吸收不了。鱼胶的品质良莠不齐,因此如何挑选好鱼胶至关重要。品质最好的有两大品牌福临门和同仁堂,都是深海打捞的鱼胶。其中以福临门鱼胶最实惠。其他牌的鱼胶大部分是人工养殖的,品质差别比较大,不建议购买。 鸡肉花胶还可以放什么 鸡肉花胶还可以放什么一起炖

金汤一直很神秘 其实就是以南瓜和高汤熬制而成 但做起来稍稍的会有些麻烦 今天用了家乐的金汤花胶鸡火锅底料老制作 感觉省了很多事 味道鲜美 但不建议经常食用 多少还是有些添加剂的 有啥说啥哈 口感很正宗 很方便 非常美味 希望你能喜欢~

By 臧伟_两米零二

用料

小嫩鸡 1只家乐金汤花胶鸡火锅底料 1份金针菇 1小把香菇 6朵口蘑 8朵海鲜菇 一小把生菜叶 7-8片小葱 2-3根香菜 4-5根小米辣 3-4个盐 2/3汤匙姜片 2片料酒 2汤匙

做法步骤

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1、家乐金汤花椒鸡火锅底料1份

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2、小嫩鸡1只

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3、香菇 口蘑 金针菇

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4、生菜叶 海鲜菇

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5、香菜和小葱

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6、鸡分割成自己喜欢大小的块

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7、锅中少许底油 加入姜片 中小火慢炒

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8、烹入2汤匙料酒 去腥增香 这样煎煮出来的鸡块再来做汤 会比焯水出来的香

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9、慢慢断生后 大概炒5-7分钟把锅中的汤油混合物倒掉

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10、沥干后备用

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11、起锅烧油 下入小葱段爆香

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12、下入鸡块 间翻炒匀

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13、倒入开水 末过食材即可1.5-2升左右

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14、大火烧开后 捞去浮沫

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15、保持大火咕嘟3分钟后 下入口蘑和香菇

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16、下入干包和底料包

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17、搅拌均匀

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18、下入鸡汤包

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19、适量添加盐 调整咸淡

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20、盖盖转小火 咕嘟15分钟

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21、开盖后加入生菜和金针菇 转中大火

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22、沸腾3分钟后 关火即可

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23、最后撒上香菜 喜欢吃辣的撒少许小米辣 完美 感谢您看到这里 谢谢您的关注和支持 您的每一条评论我都会都会第一时间回复 祝您胃口常开 健康快乐!

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24、真香~

小贴士

1:记得蒸好米饭 2:金针菇和生菜最后放 3:炒好的鸡 多余的汤要倒掉 4:喜欢的话 多多支持 谢谢点赞和关注

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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