花胶西洋参黄芪炖乌鸡 花胶乌鸡炖西洋参可以吗

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花旗参乌鸡汤材料 1.乌鸡一只，500克左右，2.花旗参少许，50克，3.红枣，4-5颗，4.桂圆肉，2颗，5.姜片，2片，6.枸杞10-20颗做法 1.器皿要求：瓦罐，洗净，放入可以淹没乌鸡的水量，煮沸，放入乌鸡1只继续煮沸，倒掉水，去腥味； 2.重新换上新鲜的水，放入乌鸡、花旗参、红枣、桂圆肉、姜片、枸杞，大火煮1小时，文火1小时，一道美味的花旗参乌鸡汤就做成啦！山药红枣乌鸡汤材料乌鸡半只，山药一根，红枣适量，姜片，料酒，盐做法 1.乌鸡洗干净，砍块；锅里放水，放姜片，大火烧开水，把乌鸡块放进去，倒进料酒，水再次沸腾后把乌鸡捞出来，冲洗干净2.把乌鸡放到电炖紫砂锅里，放足量冷水，放两片姜片，开“强档”炖三个小时3.山药削皮，洗干净，切块；红枣洗干净；把山药块和红枣放进锅里和乌鸡共炖一个小时4.吃前用盐调味即可白果莲子糯米乌鸡汤用料： 　　竹丝鸡1只，白果15克，莲子肉30克，胡椒3克，糯米30克做法制法： 　　1、竹丝鸡洗净，去内脏，滴干水。 　　2、白果仁、莲子肉、胡椒洗净，与浸洗过的糯米一起放入鸡肚内，用线缝合，放入炖盅内。 　　3、加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖3小时，调味供用。冬菇乌鸡汤材料乌鸡半只，冬菇9个，姜片2片，红枣8粒，盐做法 1.乌鸡洗净砍块；冬菇用温水泡半天，洗净后在表面划几刀；红枣要去核。2.烧开水，把乌鸡放进去过一下，去掉血水。3.把所以材料都倒入煲里，大火烧开后小火煲两小时，中间把漂在汤面的油用隔油器撇去。4.加适量的盐，可以喝了。清炖乌鸡汤材料乌鸡1只（约800克）　　香葱2棵　　生姜1小块　　料酒2小匙　　精盐1小匙　　味精0.5小匙做法 1.乌鸡宰杀洗净，放沸水中焯水，除去血水；2.把乌鸡、料酒、香葱、生姜放入砂锅内，用大火烧开后，改小火炖2 小时，加入精盐、味精即可十全大补乌鸡汤材料乌鸡1只，西洋参1只，灵芝2片，当归5片，黄芪5片，红枣8粒，枸杞20粒，甜玉米1支，火腿肉2片，香菇8粒，桂圆2粒，草果2粒，姜5片，葱2节，黄酒3勺，盐适量做法 1.香菇干用水冲净，加水泡发后（水量刚没过香菇干即可）切蒂。2.乌鸡洗净表面及腹腔，剪去指甲及鸡尾。入砂锅，水没过整只鸡，大火煮开后，撇去血沫。3.锅里加入西洋参、灵芝、当归、黄芪、红枣、枸杞、火腿肉、去壳桂圆、香菇及香菇水、草果、姜、葱、黄酒，大火煮开后，改小火炖1.5小时。4.玉米切五段，加入锅中，继续再炖半小时，加适量盐调味即可。5.蘸鸡肉的调料： 原汤两勺、香菜小撮、上好生抽、香油少许、辣椒油少许，拌匀。花胶乌鸡汤材料花胶20克，乌鸡半只，花菇7个，姜，料酒，盐做法 1、花胶放在清水里泡12个小时，倒掉水。锅里放清水，姜片烧开，把发好的花胶放进去煮20分钟，捞起来，过冷水，洗干净。 2、香菇用温水泡发；乌鸡斩块洗干净，锅里放水，放姜片烧开，把乌鸡放进水里，待水再次沸腾的时候倒进料酒，再煮开。把乌鸡捞起来，再用冷水洗干净。 3、把乌鸡，香菇，花胶和姜片放进砂锅里，“强档”炖5个小时，喝前放盐调味即可。鱼翅炖乌鸡汤材料鱼翅（散翅）：250克乌鸡：1只金华火腿：2片枸杞子：15克红枣：6粒姜：2片水：8碗(3-4人份)做法 1. 鱼翅提前一天用温水浸泡，其间换3次水，至鱼翅吸饱水变软； 2. 宰好的乌鸡洗净斩块，汆水捞起冲净； 3. 红枣洗净拍扁去核；枸杞子洗净； 4. 煮沸清水倒入大炖盅，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火炖两至三个小时。因有火腿，先试味再下盐，即可享用。黄芪乌鸡汤主料：乌骨鸡600克，辅料：黄芪10克，胡萝卜30克，调料：大葱10克，姜10克，盐5克，胡椒粉2克做法 1.乌骨鸡宰杀，去内脏，清洗干净； 2.黄芪切片； 3.胡萝卜洗净，切片；葱姜切丝，备用； 4.用沸水把乌鸡焯煮一下，沥去血腥腻味； 5.乌鸡放入大的汤碗，配上黄芪和胡萝卜； 6.将盐、胡椒粉用水化开； 7.化开盐椒水浇在黄芪和乌鸡之上，上锅蒸半个小时即可。何首乌黑豆乌鸡汤材料乌鸡半只，何首乌3块，黑豆150克，红枣10粒，姜1片，盐适量做法 1.乌鸡洗净后焯水备用。2.黑豆放入铁锅，无须加油，炒至豆衣烈开，再用清水洗净晾干。3.何首乌用清水洗净。4.红枣用清水浸软洗净。5.将乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。6.加入适量盐调味即可。银耳银杏乌鸡汤用料乌鸡半只，银杏20克，大枣4粒，银耳30克，精盐、姜片、香菜末各适量。做法 1、乌鸡斩去头、脚，从脊背刮开，去内脏，洗净切块。2、乌鸡块放入沸水锅中焯水，除去血污，捞出后再冲洗干净，沥净水。银耳用清水浸透，撕成小朵。大枣、银杏分别洗净。3、汤锅内加适量清水烧开，放入乌鸡、姜片慢火煲2小时，再放入银杏、银耳、大枣煲40分钟，加精盐调味，撒少许香菜末即成。瓜皮乌鸡汤主料：西瓜皮，乌鸡，生薏米仁，陈皮，鸡精，胡椒粉，料酒，盐。做法 1、将乌鸡放入开水中煮五分钟，西瓜皮切大块，薏米仁和陈皮洗净待用； 2、将煲内倒入适量的清水，用大火烧开后，放入原材料，改用小火煲3个小时，加入少许盐调味，即可饮汤吃肉。当归春笋乌鸡汤 材料：乌骨鸡半只、春笋100克、当归5克、黄芪5克、红枣8个 调料：葱、姜、盐、花椒 做法 1、春笋切片 2、当归、黄芪洗净放入茶包中，红枣泡开 3、乌鸡清洗干净，斩块，冷水下锅，放入几粒花椒，焯水 4、将焯过的乌鸡，放入砂锅中 5、放入葱、姜、红枣和茶包，大火煮开，转小火煲1小时左右 6、然后再放入春笋，调味后，再煲15分钟，

#美食测评团##秋冬不可辜负的美食#乌鸡汤，女人调理身体最佳食材。养肝、滋阴又补血养颜。我在生鲜网上买了整只乌鸡，今天炖的汤，选择半只就可以了。尽量一顿喝完，不要多次加热，也不要隔夜。

材料：乌鸡半只，花菇，花旗参，花胶，石斛，黄芪，枸杞，姜。

做法：乌鸡斩成小件，也可以整只炖煮。花菇用请水泡发。干花胶放入蒸锅，中火蒸15分钟，取出后放入清水中泡发。准备炖锅，最好采用隔水炖，如果没有隔水炖锅，可以用砂锅。将所有材料洗净后放入炖锅，小火炖2小时，出锅加盐饮用即可。

很早之前，妈妈就一直说，女人要多喝乌鸡汤。乌鸡中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，铁元素也很丰富，是营养价值极高的滋补品。之所以可以长期饮用，是因为乌鸡肉中的胆固醇和脂肪含量很低，减肥的女性又想要滋补，又不想发胖，乌鸡是必选食材哦。另外，经常熬夜的你，月经不调的你，皮肤暗黄、皮肤粗糙的你，都非常适合食用乌鸡哦。

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