木瓜花胶煲汤的做法与功效与作用 木瓜花胶煲汤的做法与功效与作用及

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食材:花胶、木瓜、红枣、排骨

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木瓜

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花胶

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红枣

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排骨

2只小花胶提前一个晚上泡发、切块

木瓜去皮剁成16块

6颗红枣要去核

排骨焯水捞出

再把所有食材放入锅中

加入适量清水

文火煲1个小时

木瓜要最后10分钟才放

最后加盐调味即可

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