花胶鸡的金汤怎么做 花胶鸡的金汤怎么做才好吃

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【花胶养颜鸡汤】原料:花胶一份(图二为花胶),柴鸡半只,小红枣十粒,桂圆肉十粒,莲子20粒,银耳一小块调料:盐,姜片做法:1,将花胶和银耳放入水中浸泡20分钟。(或者分开放,银耳十分钟左右泡发即可)2,莲子、小枣、桂圆肉用水冲洗干净备用。3,将鸡洗净切成块,锅中加入水冷水下锅将洗净的鸡块放入锅中。4,待锅中水开撇去浮沫,加入红枣、莲子和桂圆肉。5,将泡发好的银耳撕成小块放入锅中,花胶也同姜片一起放入锅中待水烧开转文火慢炖1个半小时左右。出锅前加入适量盐即可。花胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。花胶主要来自印度及巴基斯旦等地,有丰富胶质见称,故称花胶。花胶含丰富的蛋白质、胶质等,有滋阴、固肾功效,可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口恢复也有帮助。花胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一。花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。红枣补中益气、养血生津,常食大枣可治疗身体虚弱,脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌功能尤为突出。“一日吃仨枣,红颜不显老”。花胶首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算极品。一般品质多数用来熬汤,品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。 花胶鸡的金汤怎么做 花胶鸡的金汤怎么做才好吃

最近天气很潮湿,总想喝一些热乎乎的浓汤暖暖身子,外面吃广东菜总是很贵,不如在家做一锅花胶鸡,还能当打边炉涮菜吃嘻嘻

By 奶酪啊

用料

炖汤鸡 500g花胶/鱼胶 少许南瓜 适量姜片 少许白酒/料酒 少许枸杞 少许盐 适量香菇竹荪 可加可不加

做法步骤

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1、随意一款花胶 需要提前一天浸泡 使用前需要加黄酒蒸15分钟

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2、焯水的鸡肉和切段泡好的花胶放入砂锅,里面加热水和料酒姜片煮开

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3、撇去浮沫变成清汤,改成小火再加入香菇和泡好的竹荪炖煮一小时

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4、适量南瓜去皮切块,上锅蒸15分钟后,放入打碎机搅打成泥备用

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5、我打算在里面加一些手打虾滑,也很好吃!(虾滑就是20颗左右虾仁加一个蛋清少许料酒白胡椒粉搅打成泥)

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6、将南瓜茸和少许盐加入炖煮过一个小时的花胶鸡汤中,改大火不停搅拌,熬制均匀且浓稠的状态就关火。

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7、关火前放入枸杞,咱们的金汤花胶鸡就做好啦!!!超级香浓

小贴士

加入南瓜茸的时候一定要勤搅拌,南瓜中含有淀粉,容易粘锅。

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