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您好,经期可以适当吃花胶炖水鸡,一般不会有什么影响。另外经期要注意保暖,不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生,因为此时子宫内膜脱落出血,机体的抵抗力较弱,容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。

一、红枣当归红参鸽子汤

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二、花胶红枣乌鸡汤

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三、海参花胶鸡汤

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四、黄豆海带排骨汤

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五、椰子鸡汤

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六、菌菇鸡汤

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六、黑豆山药鲫鱼汤

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