海底椰花胶花炖鸡汤 海底椰花胶煲鸡
关于海底椰花胶花炖鸡汤的问题，下面有几个最新海底椰花胶煲鸡的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的海底椰花胶花炖鸡汤答案，了解更多椰子花胶煲鸡汤怎么做的相关详细知识。
相关海底椰花胶花炖鸡汤的扩展： 椰子花胶煲鸡汤怎么做
用料 椰子1个花胶1～2片土鸡约1.5斤姜适量椰子花胶煲鸡汤的做法 花胶提前一晚泡软至表面开始发白；椰子花胶煲鸡汤的做法 步骤11.椰子开口，倒出椰汁待用，椰子去皮切条；椰子花胶煲鸡汤的做法 步骤2鸡去皮去油脂，洗净斩块，连同椰子和泡好的花胶入汤锅，加入适量的水，大火煮开后转中小火煨；椰子花胶煲鸡汤的做法 步骤3煮约1小时后，水份蒸发了不少再加入椰子汁，继续中火煲一下关火，用勺子撇掉汤表面的油脂，再加入适量盐即可食用。
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用料 椰子1个花胶1～2片土鸡约1.5斤姜适量椰子花胶煲鸡汤的做法 花胶提前一晚泡软至表面开始发白；椰子花胶煲鸡汤的做法 步骤11.椰子开口，倒出椰汁待用，椰子去皮切条；椰子花胶煲鸡汤的做法 步骤2鸡去皮去油脂，洗净斩块，连同椰子和泡好的花胶入汤锅，加入适量的水，大火煮开后转中小火煨；椰子花胶煲鸡汤的做法 步骤3煮约1小时后，水份蒸发了不少再加入椰子汁，继续中火煲一下关火，用勺子撇掉汤表面的油脂，再加入适量盐即可食用。
#花胶海底椰炖鸡
滋阴祛湿的花胶海底椰炖鸡，宅家就可以轻松搞定，屏幕前的你还在等什么？快跟着下面的教程做起来吧！
01
材料准备
花胶 | 2个 |
竹丝鸡 | 半只 |
虾仁 | 12只 |
香菇 | 12朵 |
薏米 | 20克 |
海底椰片 | 40克 |
红枣 | 10颗 |
枸杞 | 适量 |
姜 | 2片 |
陈皮 | 1片 |
盐 | 适量 |
02
做法步骤
制作花胶海底椰炖鸡
花胶提前一晚用水浸泡，薏米和海底椰清洗干净，竹丝鸡去除内脏切块焯水备用。浸泡的花胶取出切片，香菇放入花胶水中浸泡变软。
花胶水直接加水倒入煲中，再放入红枣、香菇、竹丝鸡、海底椰、姜片和陈皮，水开后煲40分钟左右，倒入切好的花胶、虾仁、枸杞和盐。
然后继续煲煮20分钟左右，这样滋阴祛湿的花胶海底椰炖鸡就做好啦！满满的胶原蛋白供人体吸收，很适合女性食用哦~
03
成品参考
小贴士：
花胶需提前用水浸泡，晚上最好放在冰箱的冷藏柜中。
END
（来源：娆娆Lee）
实习编辑：周钰轩
今天海底椰花胶花炖鸡汤的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关海底椰花胶煲鸡的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。
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