吃了花胶可以吃萝卜吗 吃了花胶可以吃萝卜吗会胖吗

关于吃了花胶可以吃萝卜吗的问题，下面有几个最新吃了花胶可以吃萝卜吗会胖吗的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的吃了花胶可以吃萝卜吗答案，了解更多早上吃了鱼胶,可以吃萝卜吗?会不会改补的相关详细知识。
相关吃了花胶可以吃萝卜吗的扩展： 早上吃了鱼胶,可以吃萝卜吗?会不会改补
一般只有白萝卜会解补，红萝卜不会，不过即使是白萝卜，也不会对鱼胶解补，因为鱼胶对身体的滋补跟别的滋补品不太一样。鱼胶主要是含鱼类蛋白和鱼类胶质多，还有少量的维生素和矿物质，以及个别鱼胶自己特有的生物碱，鱼胶属中性滋补品，跟很多食材都可以搭配，白萝卜不影响其对人体的滋补作用。白萝卜解补的多是中药材补品，特别是人参和阿胶，简直是克星。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的鱼胶是渔民自己晒的，性价比十分高，跟她们买鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。

#头条创作挑战赛#

俗语说：“饭前先喝汤，胜过良药方。”这句话说明了，喝汤对身体的好处。感染病毒之后咳嗽的这个症状是消除的最慢的，嗓子干痒，频繁得咳嗽，严重的甚至都影响到睡眠了，医生也说了，针对这一咳嗽的症状并没有什么快速药，都只能相对的缓解，俗话说“药补不如食补”，这个时候建议大家多熬煮些营养滋补的养生汤喝，不仅能够滋补身体、暖身暖胃，还有润肺止咳的作用。

一、花胶鸡汤

食材：干花胶15克、干贝适量、枸杞1把、红枣5颗、老南瓜小块、胡萝卜1个

1、提前将15克干花胶加水泡30分钟，然后上锅蒸，盘子里垫上姜片去腥，水开后大火蒸15分钟；取出来后加清水料酒泡10个小时，接着我们准备一把干贝，加清水泡20分钟；

2、半边鸡腿儿洗净后冷水下锅，加几片儿生姜，一个葱结，煮开后撇去浮沫，捞出来在冷水里再过一遍；现在就可以将鸡腿放入锅里熬汤了，加水、姜片、葱结、1把枸杞、5颗红枣，泡好的干贝连水一起倒进来；大火煮开后转小火炖1个小时；

3、接着我们来准备1块儿老南瓜和1个胡萝卜，去皮后切成小块儿，加清水用料理机打成汁备用；

4、锅里已经小火炖了50分钟了，现在将打好的南瓜胡萝卜汁倒进来，轻轻的拌匀后再把香菇、花胶都加进来，最后来一勺盐调味，盖上用小火最后焖10分钟出锅，花胶鸡汤就做好了，原汁原味儿，超级的鲜！

二、百合雪梨汤

食材：一节莲藕、一个雪梨、20克干百合、2块红糖、1把枸杞

1、先准备一节莲藕，清洗干净后削皮，然后切成厚片，再准备一个雪梨，削皮去核切块，再准备20克干百合，用水清洗一遍。

2、接着和雪梨、莲藕一起倒入砂锅中，加足够的清水后大火煮开，再转小火煲40分钟，40分钟后加2块红糖、1把枸杞，盖上继续煮5分钟就可以了。

甜甜的百合莲藕雪梨汤就煮好了，冬季干燥易上火，这个汤刚刚好。

三、鸭肉萝卜汤

食材：鸭腿2个、红皮萝卜1个、虫草菇、香菇、大葱、生姜、红枣、葱花

1、新鲜鸭腿2个，加水先清洗干净，准备一个红皮萝卜，洗净后不用削皮，直接切块儿就行，再准备一点菌菇，虫草菇和香菇清洗干净后控一控水分，香菇打上花刀；再准备点大葱和生姜，分别切片，最后再来一把红枣，洗干净后先放一旁。

2、然后起锅烧水，冷水下入鸭腿，然后加葱、姜、料酒、花椒去腥。大火煮开后先用勺子撇去浮沫，然后转小火继续炖20分钟，20分钟后倒入萝卜、虫草花、香菇、红枣，盖上小火继续慢炖30分钟。

3、炖好先捞出葱姜花椒这些大料，然后加盐、糖、枸杞简单调味，出锅前撒上葱花就可以开吃啦。

致力于用最简单的食材，为您分享最美味的佳肴和点心，我是蓉儿，每天为您分享一道美食，学着这样吃，让您的胃更健康！欢迎点赞，关注，转发和收藏，感谢您的支持！我们下期再见。

今天吃了花胶可以吃萝卜吗的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关吃了花胶可以吃萝卜吗会胖吗的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。