香油炸花胶功效作用 油炸花胶怎么做法

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有营养。  鱼胶也叫鱼鳔。鱼鳔含有的生物小分子胶原蛋白质,是人体补充合成蛋白质的原料。且易于吸收和利用。它是以水溶液的形式贮存于人体组织中,从而改善组织营养状况和加速新陈代谢。现已证明,富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水,去影响某些特定组织生理机能,从而促进生长发育增强抗病能力,起到延缓衰老和抵御癌症的效能。在中国的汉代即有药书有记载“鱼鳔”作为药用的功效;到了唐朝已作为贡品之一,中医理论为为:“鱼鳔”及具有滋补的功效;是女士养颜护肤美容保健佳品,医学研究发现,“鱼鳔”中含有海量的维生素族群,和多种微量元素,其中维生素A含量超过其他鱼类产品,对美容、补钙都很有好处。(引自:百度百科,“鱼鳔”词条。)  当鱼鳔被油炸之后,会使蛋白质被破坏一些,所以含有胶原蛋白量会相应减少。油炸用油为高能量的物质,所以油炸之后,鱼鳔可提供能量量会增加。由于维生素会被高温处理而失去活性,所以维生素含量会相应减少,又维生素A为脂溶性维生素,会溶解在油中,故判断也会流失。

我的厨房日记:花胶。

今天和大家来说说花胶。花胶的品种很多,分咸水胶和淡水胶。咸水胶的滋补功效会更好,如金钱敏鱼胶、赤嘴敏鱼胶,在潮汕地区被称为救命胶。我国食用花胶历史悠久,早在1600年前的齐名要述,就有汉武帝食用十首鱼标的记载,明清时期花胶被进一步开发和普及,逐渐发展成为一种昂贵的海产品。

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20世纪初期,人们开始研究花胶的制作方法和营养成分,并逐渐开发出各种花胶的品种和烹饪的方法。现在的花胶烹饪方法非常多,煮、炖、炸、烹皆可。传统的烹饪方法鱼胶以炖品为主,炖品更能够完好地保存花胶的营养价值,并且能够品尝到花胶软糯香滑的口感。

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花胶的功效很多,能增强体力,使人精力旺盛,维持皮肤健康,促进生殖健康,提高性生活质量,增强肌肉力量,改善关节功能,消除疲劳等等。

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