花胶炖木瓜的功效 2023年最新花胶炖木瓜的功效],＂slid＂:＂2131569359863

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花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的胶原蛋白，以及微量维生素和矿物质。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，花胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些花胶还有比较突出的功效，比如补气血非常明显，或者对呼吸道疾病有显著恢复效果，或者能提高肠胃消化吸收能力，或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等，但是花胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在微信里边，通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的花胶，身体有某些问题的可以选择对应的调理型花胶。

外敷面膜精华液，内调花胶木瓜汤

做法不难，只怕你懒

食材：花胶2个、木瓜半块、排骨200克、红枣6颗

花胶2个

木瓜半块

排骨200克

红枣6颗

2个花胶提前一晚泡发

木瓜去皮剁成16块

6颗红枣去核

排骨焯水

再把所有食材放入锅中，加适量清水

文火煲1个小时

最后10分钟放入木瓜

加盐调味即可

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