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可以的,鱼胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的,也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的,可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、桂圆、莲子、三七、鸡肉、核桃、人参、猪肉、芡实、虫草花、排骨、红萝卜、笋、山药、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信的通讯录里边,新的朋友那里用搜一搜找一家叫大众食补的公众号,这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿鱼胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。鱼胶先泡发然后炖,一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了,但如果是胶质比较厚的话,泡发的时间要延长一到两个小时,炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水,不要用开水也不能放调料或者酸碱,泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后,如果是小鱼胶可以直接炖,如果鱼胶太大就要切成片,当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。

这么干燥的秋季,一定不能少了花胶,花胶吃了可以滋润皮肤,美容养颜,增强免疫力,养胃!鸽子滋补,秋天搭配花胶煲汤养生。

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材料:老鸽一只,猪肉小块,花胶,党参,黄芪,红枣,桂圆

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做法:

1.材料都处理好,锅中倒适量水,加入所有材料,大火煮开转小火煲2个小时;

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2.汤好了加点枸杞、盐,大火煮开关火,即可。

这样煲的汤味清甜,好喝!

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PS:花胶我用的是渔民自晒花胶,个头虽小,但胶质非常丰富,腥味淡,很适合家庭煲汤。

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