怀孕为什么吃花胶就吐 怀孕为什么吃花胶就吐的厉害

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不会有问题的，虽然没有洗干净，但是不会影响胎儿的，只有药物在前三个月如果吃了别的药对胎儿有影响的话会导致成型有问题，都五个月了，宝宝该长都长好了，所以没有什么关系，可以放心！

今天教大家做一道很滋补、很美味的补血美容养颜汤，鱼胶（花胶）炖红枣。

此汤对女性朋友补血益气，使皮肤保持光泽，有弹性。除此之外，还具有淡化色斑，减少皱纹，增强抵抗力等等都有很好的效果。

材料：

北海鱼胶50克，红枣6-8个，姜片2-3片。

做法：

取北海鱼胶约50克，用水洗净，冷水浸泡半个小时。怕腥味的MM，可以加入姜片除腥味。

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把红枣洗净，待用。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。

把红枣切半去核，吃起来不需要吐枣核还不上火。也可以不去核，直接加入，看个人喜好。

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上述材料准备完毕后，一起放入炖锅内。加入适量的水，准备开炖。

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注意：

辅料除了红枣，也可以根据自己的喜好加入莲子、薏米、洋参、桂圆、干贝、淮山、枸杞等等，不过每次加2-3种辅料就可以。

炖大概2-3个小时后就可以起锅了，起锅之前根据自己的喜好加入适量的冰糖。

炖完之后的鱼胶，由于胶质基本都溶入到汤料中，所以鱼胶变成这个样子。

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吃鱼胶最好的时间段是晚上睡觉之前和早上吃早餐之前，而且要空腹吃，这样吸收的效果是最好的！

一般晚上吃一次早上吃一次，算为一轮，隔一天吃一轮，一般半个月到一个月左右就可以看到鱼胶带来的效果。大家记得一定要坚持！

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