关于花胶可以同黄瓜一起吃吗的问题，下面有几个最新花胶可以同黄瓜一起吃吗早餐的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶可以同黄瓜一起吃吗答案，了解更多胶原蛋白与青瓜同吃行不行的相关详细知识。
相关花胶可以同黄瓜一起吃吗的扩展： 胶原蛋白与青瓜同吃行不行

可以的，mmV胶原蛋白和黄瓜同吃两者没有任何影响

最近几天已经开始入梅了，梅姑娘动不动就发脾气，要么下大雨，要么高温闷热，搞得我们胃口都不是很好了。每天吃什么和怎么吃，成了一个回避不了的话题。昨天去逛超市，碰到里面的澳洲花腱在打折，于是花了110元，买了一条花腱。

我把牛肉买回家后，在冷水里浸泡了一夜，然后做了个花椒牛肉；院子里的黄瓜又长成了一根。在这食欲不是很好的梅雨季节，来一盘牛肉拌黄瓜，非常爽口：清淡不失于营养，肉香却不会油腻。我最爱夏天的这款凉拌菜，有荤有素，好吃还开胃。

黄梅天胃口一般，家里又有读书的孩子，这个一日三餐的营养还是要非常注意的。牛肉是我们的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸和各种维生素，能提高我们的身体抵抗力，多吃牛肉，人长得更健壮。

现在的蔬菜，都离不了农药和化肥，我今年在院子里种的有机黄瓜，没有用过化肥和农药，是真正的绿色有机蔬菜，而且非常新鲜，采摘下来就可以上桌啦。今天就和大家分享一下这道牛肉拌黄瓜的做法：

花胶牛肉拌黄瓜

准备材料：

牛腱子1条、黄瓜1根、老姜3片、黄酒适量、小米辣红椒1个、大蒜2瓣、小香葱2根、生抽1勺、香醋1勺、白糖3克、盐3克、香油适量、蚝油少许

操作过程：

1. 把牛腱子清洗干净，在清水里浸泡4-8小时（天热要放冰箱冷藏），中间换水3-4次，主要是去除血水；

2. 把浸泡好的牛腱子放入炖盅内，加入少许黄酒、3片姜、1小把花椒，炖煮3小时，时间到后关火，取出牛腱子，冷却后放冰箱冷藏4小时以上；

3. 把黄瓜清洗干净，切成圆片，沿着盘子码放一圈；

4. 冷藏到牛腱子发硬的时候，取出，切成薄片，码放到盘子里。这款腱子真的有很多筋，一层肉里夹着一层筋，非常漂亮，不愧是花腱哦。

5. 把小米辣洗干净切成圆圈、大蒜去皮切成蒜末、小香葱洗干净切成小段。 取一个小碗，加入适量盐、3克白糖、1勺生抽、1勺香醋、适量香油、少许蚝油、倒入蒜末和辣椒圈，搅拌均匀，这样我们的调料汁就做好啦；

7. 把料汁均匀淋在牛肉上面，再撒上一点小香葱段，上桌开吃。

这道简单的牛肉拌黄瓜就做好啦，整个过程不用油煎，非常环保，鲜香美味，营养丰富，清淡又开胃。牛肉是一层一层的，软嫩劲道，黄瓜脆爽清新，有一点酸，还带着微微的辣，吃一口在嘴里，妙不可言哦。用来做下酒菜，也是非常不错的呢。老公和孩子都非常爱吃，在这个有点闷热的初夏，让这样一盘凉拌菜，带给我们一点夏日的关怀和清凉。亲爱的读者朋友，夏天您是怎么吃牛肉的呢？欢迎在留言区讨论哦。

各位亲爱的读者，我是三宝话美食，平时喜欢关注一日三餐的营养与搭配，愿意把饮食中的小窍门和美食心得和大家一起分享。很高兴您能看到我的文章，如果喜欢的话，欢迎您的关注、点赞和转发哦。也欢迎在下面的留言区讨论哦。愿我们一同探讨各路美食，快乐享受生活，开心搭配菜品！爱家人，爱生活，爱美食。愿我们一同成长！

今天花胶可以同黄瓜一起吃吗的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶可以同黄瓜一起吃吗早餐的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。