黑豆鸡脚花胶汤 黑豆花胶鸡脚汤功效

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花生黑豆凤爪汤的做法1.准备好花生，黑豆和鸡爪2.将花生和黑豆洗净放入炖锅中3.加入适量水4.插电开始炖5.炖的时候处理鸡爪，用葱姜料酒焯一下并去除指甲6.待炖至黑豆和花生烂了加入鸡爪7.继续炖至鸡爪烂了，撒少许盐8.稍微焖一下即可出锅

甘鲷立鳞烧

食材&配料：

马头鱼、青藤椒、小香葱、盐、黑胡椒、黄油、味极鲜

做法：

把平底锅预热200度，放入大量的油烧至冒烟，放入带鳞鱼，有鳞一片朝下煎至立起，撒入盐、胡椒粉调味。把鱼肉的一面翻面朝下，煎至成熟，裹上黄油混合酱油。青藤椒混合烫过水的小香葱，加入适量的橄榄油用破壁机打成酱汁，过滤摆盘，放上煎好的鱼即可。

炒米花胶鸡

食材&配料：

老母鸡、花胶筒、猪手、大鸡爪、猪肘肉、火腿、瑶柱、淡菜、炒米、枸杞、鸡油、排骨、金瓜汁、栀子、盐、鸡汁、鸡粉、花生油、鸡油

做法：

把老母鸡、花胶筒、猪手、大鸡爪、猪肘肉、火腿处理干净后剁碎块，焯水后放入汤桶中大火烧开改小火煲3个小时，捞出鸡，其它的原料继续熬制一个小时，做成浓汤备用。捞出的鸡去骨，用手撕碎鸡肉和鸡皮备用，花胶清洗干净后放入蒸车蒸30分钟，取出后过凉水泡软，再用小火煲25分钟，放凉，入冰箱冷藏12个小时，取出花胶。瓷煲中放入浓鸡汤，加入金瓜汁、黄栀子、瑶柱、鸡汁、鸡粉、盐、花生油、鸡油条好味道，下入撕好的鸡肉和花胶，用枸杞点缀，炒米上桌后撒入碗中食用即可。

麻婆黑豆有机豆腐

食材&配料：

有机黑豆腐、豆瓣酱、豆豉、麻辣香锅酱、南瓜、苹果、三叶草、酱油、青花椒油、鲜花椒、芡粉水

做法：

把黑豆腐热锅冷油煎至出香，放入适量的盐，把表面煎黄，南瓜和苹果挖出球，加入冰糖混合着蒸熟备用。豆瓣酱和豆豉、香锅酱放入料理机汇总打成麻婆豆腐酱汁，加入适量的菜籽油爆香鲜花椒，放入酱汁焖烧至豆腐入味，加入酱油提鲜。最后勾芡，淋入青花椒油，摆盘后用南瓜粒、苹果粒、三叶草点缀即可。 今天黑豆鸡脚花胶汤的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关黑豆花胶鸡脚汤功效的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。