更年期喝胶原蛋白有用吗

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胶原蛋白会补充人体所需的胶原蛋白，根本近代医学，女人需多摄入胶原蛋白，可以美容延缓衰老，但需适量补充，更年期服用胶原蛋白也仅此作用，不能缓解更年期其它症状。

本期食美科学院将带领大家来了解服用小分子胶原蛋白有那些作用

同时适合那些人群呢？

主要功能

1.补水保湿 滋润美白 胶原蛋白肽独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩；另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的；

2.恢复弹性 延缓衰老 胶原蛋白肽进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白肽可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老；

3.紧致肌肤 修复细纹 胶原蛋白肽进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少皱纹、平复细纹。

4.锁定钙质 柔润骨骼 胶原蛋白肽组成钙质附着网架，锁定股钙，防止钙流失。能有效修复关节软骨，修复关节软骨表面的润滑，减少摩擦。

5.软化毛发 柔亮发质 缺少胶原蛋白，头发会干枯分叉，胶原蛋白肽t能营养发丝，解决头发分叉，让头发润泽有弹性。

6.软润指甲 滋养甲面 可改变指甲黯淡无光、发黄、断裂和指甲色素沉淀等种种烦恼，胶原蛋白肽能使您的指甲表面不仅光滑亮丽，而且还能使指甲强韧不易断裂。

7.收缩毛孔 淡化黑斑 胶原蛋白肽能使细胞粘接更紧密，加快新陈代谢速度，促进死皮脱落，防止黑色素趁机，淡化已形成的黑斑，令肌肤白皙、色斑淡出。

8.祛除黑眼圈 消除眼袋 补充胶原蛋白肽，恢复真皮层的弹力网，让皮肤富有韧性，减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑等，逆转衰老过程

适用人群

（1）18岁以上，水、油分泌不平衡毛孔粗大被黑头、痘印困扰、缺水怕衰老的女性/男性。

（2）30岁以上，尤其是生育过后的女性，皮肤松弛无弹性，眼睛周围开始出现皱纹皮肤粗糙、暗黄等怕衰老者。

（3）使用电脑一族：电脑辐射导致皮肤暗哑无光泽，胶原蛋白有良好的补水作用和抗辐射作用。

（4）长期吸烟的男性/女性：吸烟会导致体内基质金属蛋白醇的增多，这种物质会对胶原蛋白有很大的破坏，造成皮肤干燥，对吸烟者来说，补充胶原蛋白尤为重要。

（5）工作压力大，经常熬夜的女性/男性：缺乏充足的睡眠，皮肤干燥，细纹、黑眼圈严重 需要补充胶原蛋白调理，以促进微循环、增加肌肤水润度等。

（6）40-50岁的更年期女性：女性更年期期间，胶原蛋白大量流失，肤色不均，皱纹加深。

（7）需要补充钙质的老年人:胶原蛋白可以加强钙质的吸收,预防出现骨质疏松。

（8）需要缓解关节炎的中老年人。

相信大家现在也有了更多了解对于小分子的口服胶原蛋白，下期食美科学院将带给大家几款优质的口服胶原蛋白哟！

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