黄花胶好吗
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相关黄花胶好吗的扩展： 吃花胶好吗？
花胶可不是那种口味比较重的调味品花椒哦。花胶能够起到非常好的补血效果，是一种非常好的美容养颜的食物，这就会更加适合女性朋友了。像一些经常感觉到身体疲劳和皮肤不好，气色比较差的女性朋友就可以经常吃一些花胶，对于脸部有皱纹的女性来说，就非常适合吃，坚持一段时间，你就会发现皮肤有很大的改变。变得光滑又细腻，皱纹都得到了很好的淡化作用。
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花胶可不是那种口味比较重的调味品花椒哦。花胶能够起到非常好的补血效果，是一种非常好的美容养颜的食物，这就会更加适合女性朋友了。像一些经常感觉到身体疲劳和皮肤不好，气色比较差的女性朋友就可以经常吃一些花胶，对于脸部有皱纹的女性来说，就非常适合吃，坚持一段时间，你就会发现皮肤有很大的改变。变得光滑又细腻，皱纹都得到了很好的淡化作用。
1、选取50头黄花胶２只，约20克
2、盛半锅水，把黄花胶放下去浸泡
3、把他放入冰箱，过3个钟头，瞧一瞧他
4、时间到，拿出来，这时候的黄花胶已经是软软，有弹性的了
5、取出进泡好的黄花胶根据口感大小剪成几小段
6、切完是不是很漂亮呀，看着都有食欲感
7、准备姜片，葱若干
8、锅内放入姜片，葱若干
9、水滚入出黄花胶，去腥味和表面杂质，然后捞出
10、取三粒大红枣（可根据自己喜好选取数量），去核，剪碎
11、去核，剪碎
12、小米，和红枣
13、添加一定量小米，和红枣，黄花胶放入炖盅
14、加水到隔水炖盅至八分高
15、放入隔水炖，慢炖大概２到３小时
16、美味营养的小米黄花胶出炉咯~ 呀，真的看着屏幕都觉得香，步骤多做起来可是一点都不复杂
赶紧拿个碗盛碗出来吃~
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