花胶怎样煮才有营养
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相关花胶怎样煮才有营养的扩展： 鱼胶怎么熬营养最好?
加红枣养颜加洋参提气两种都可以去掉鱼胶的腥味，加洋参的话要加点冰糖，很好吃的当然也可以煮成咸的，加洋参，排骨，冬虫夏草。鱼胶切大条（才有嚼劲），然后一起炖，也是超级好吃的，就是成本贵了些。 加薏米炖可以祛湿..如果身体有不适,例如:感冒,发烧等,这个时候不能吃鱼胶,否刚会越发严重.最好是在身体状况感觉良好时吃,^_^效果最好..
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营养丰富，补身佳品，老少皆宜，非常详细的制作教程
By 刘双全
用料
土鸡 半只花胶筒 每位半个南瓜 适量姜、香葱、枸杞 适量燕麦、香芹粒 适量菜心 适量做法步骤
1、金汤燕麦煮花胶主辅料
2、姜片香葱煮花姜葱水
3、姜葱水调味
4、花胶倒入姜葱水内
5、姜葱水与花胶倒入盆内浸泡
6、菜心加入底味白灼
7、燕麦加底味飞水倒出
8、鸡汤倒入锅中调味
9、加入适量生粉调琉璃芡
10、加入南瓜茸
11、加入香芹粒与燕麦
12、浸泡好的花胶倒出
13、整齐协调装盘摆放
14、金汤芡淋入
15、成品效果
小贴士
①、姜葱水要充分煮出姜葱味； ②、姜葱水调比正常味重三分之一的味浸泡花胶； ③、鸡汤提早炖好，没有鸡汤可以直接给纯净水或用鸡汁调； ④、燕麦提早蒸发； ⑤、注意手法及各细节；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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