小仙炖燕窝一天吃多少量合适

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燕窝最好是早晚空腹吃，燕窝富含唾液酸，每天进食3-5克燕窝，便能起到补充必要营养、延缓衰老的作用，现在不少高级月子中心，更是把燕窝当做准妈妈们或产后休养每天都要补充的好东西。扩展资料：燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种，洞燕因其受矿物质影响导致颜色不同，有白燕、黄燕、红燕之分，而屋燕只有象牙白一种颜色。燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。市面上的所谓“血燕”，据传是人工养殖的屋燕通过“鸟粪熏染法”而制成。干燕窝需要经过浸泡，和水一起炖煮，才能做成好吃营养易吸收的即食燕窝。燕窝除了蛋白质外还有一个关键营养成分叫做燕窝酸，也称为唾液酸。如果只对比唾液酸的含量，1克干燕窝相当于40个鸡蛋。而且，唾液酸才是燕窝发挥作用的最主要成分，唾液酸对神经发育、提高免疫力，尤其是脑神经发育的重要时期都有非常重要的作用。参考资料：央视美食网

最近，辛巴在直播间出售的“燕窝”引起了热烈的讨论。一些消费者质疑辛巴徒弟时大漂亮直播间售卖的茗挚品牌“小金碗碗装燕窝冰糖即食燕窝”是糖水而非燕窝。辛巴还在直播间对此回应确保燕窝水货真价实。真是滑天下之大稽。

随后，专业打假人王海发文说：“根据测试结果，该产品含有4.8％的蔗糖，成分表中的碳水化合物含量为5％，证实该产品为糖水。”

今天，王海再次发表文章说：“小仙炖和辛巴燕窝没有区别，这就是智商税！我们提交检查的小鲜炖燕窝中的唾液酸含量仅为每100克60毫克，成本大约需要三毛钱！那么每100克糖水卖多少钱？答案是279元！”利润空间可想而知。

随后辛巴团队对此作出回应，翻译成人话就是：第一我推广的产品有燕窝酸，是真东西，第二我只负责推广就算是出了问题也和我没关系。第三你们觉得产品不好你们退货就好了。

小编想说，这种行为就是很不负责任，对自己产品没有做到把控，唾液酸这东西很多食品里都有，人体也可以产生一些，只是含量多少而已，含有唾液酸就是燕窝了吗，鸡蛋里也含有少量燕窝酸，那燕窝就是鸡蛋了吗?

辛巴团队回应

11月20日，王海再次做出回应，称辛巴作为推荐人负有共同责任。唾液酸的存在并不意味着一定有燕窝。

市场上所有所谓的燕窝都是糖水，非常便宜且有利可图。欢迎辛巴提起诉讼.

所以之前为什么说要自己炖燕窝的原因也在这里，像这种产品本身肯定是批量做的，而一般鲜炖燕窝的保质期只有五到七天，批量做到送到你手里周期肯定是已经是超过了这个时间了，且不说里面产品真假问题。为什么还能保持新鲜？可以思考下这个问题，重金之下必有莽夫，三毛成本卖你297，这将近一千倍的利润。我只想说喝这种燕窝水的朋友们真的是土豪。

如果您是想喝真正的燕窝，对于想便捷，不想自己炖的朋友，你可以就近找门下实体店找找那种鲜炖燕窝，至少是不会给糖水当燕窝卖的，一般都是有加工过程可以让你看得到的。要么就麻烦点自己买干燕窝自己来加工这是最放心的一种方法。至于怎么挑选好的燕窝可以去翻翻我之前发布的文章，里面已经很详细了。

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