经期可以喝花胶瘦肉汤吗 月经期能吃花胶炖鸡汤

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文章内容目录：
1、花胶的的禁忌有哪些? 花胶汤多久喝一次比较好?
2、来例假可以吃花胶汤吗
3、来月经期可以吃花胶炖鸡吗？
详细内容：
1.花胶的的禁忌有哪些? 花胶汤多久喝一次比较好?
建议一周喝1-2次，偶尔多喝几次影响也不大。，花胶汤并没有限制多久吃一次，但是我们知道，为了保持身体的健康，在饮食上要注意营养均衡，每天的食物最好都换着来吃，所以建议一周喝花胶汤1-2次，是比较合理的。，如果消化能力比较好，偶尔多喝几次影响也不大；但是如果消化吸收能力差，则不宜经常喝花胶汤。，花胶的禁忌人群：因为鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者是忌食的；感冒患者忌食；食欲不振和痰湿盛者忌用；经过验证对蛋白质过敏者，不要吃花胶；1—8岁小朋友不要吃花胶，尤其是女孩子，花胶胶原蛋白充足，容易造成女孩子早熟。，另外，在给老人和儿童吃花胶的时候，不要太多，花胶不是药，给生病了、虚弱的人多吃花胶是错误的理论。花胶的功能在于慢慢增强人体的免疫力，性情温和，营养丰富，对吸收的要求也同样很高，给儿童和老人过多的吃花胶，他们的消化系统可能难以吸收，所以在吃花胶的时候还是要适度！

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2.来例假可以吃花胶汤吗
展开全部建议不吃哦，当然也有人会吃，但是担心的话还是不要 吃比较好。要等经期过了才吃。可以吃一些黄花胶或者白花胶，不过要吃老一点的花胶，这样才有功效，对缓解经痛也有帮助，在经期来之前几天吃，起到很好的缓解经痛的效果哦。一次吃15-20克，一周建议是吃3次左右就好，另外，一般炖红枣莲子这些就可以了，不需要很复杂的做法，关键是循序渐进的吃，还有要隔水炖哦，这样起到很好的效果的。
3.来月经期可以吃花胶炖鸡吗？
您好，经期可以适当吃花胶炖水鸡，一般不会有什么影响。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。
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