燕窝和石蜂糖一起炖可以吗 石蜂糖和燕窝一起炖好吗

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文章内容目录：
1、石蜂糖炖燕窝怎么做
2、石蜂糖跟燕窝一起炖 石蜂糖可以炖雪梨吗
3、石蜂糖跟燕窝一起炖 石蜂糖可以炖雪梨吗
详细内容：
1.石蜂糖炖燕窝怎么做
燕窝主要成分是人体必需的多种高级蛋白质，含氮物质、膳食纤维、矿物质，维生素及独特的表皮生长因子，具很好的滋补养生作用。，成人每次食用燕窝的份量最好是3-5克，不要贪多，一般一周吃两次为宜，多食其实是无益。，食用燕窝的时候，尽量清简，保持原味，不要过于花哨。，Lilycc510，用料，燕窝，2盏，石蜂糖，按个人喜好，石蜂糖炖燕窝的做法，准备一个大碗，倒入矿泉水,，水要浸过燕窝，浸泡1-2小时左右，将泡好的燕窝下锅隔水炖约40分钟，其实炖燕窝我们尽量清简，保持原味，不要过于花哨。在出锅前几分钟加入石蜂糖，待石蜂糖完全融化即可，40分钟后，香浓顺滑的石蜂糖炖燕窝出炉啦，浓郁的蛋白香味，清润的石蜂糖，简直最佳拍档

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2.石蜂糖跟燕窝一起炖 石蜂糖可以炖雪梨吗
材料燕窝盏10g、石蜂糖30g、纯净水2瓶（每瓶550ml）做法（1）燕窝盏用纯净水泡一小时。（2）换水前将燕窝撒成丝状，然后再换上纯净水。（3）继续泡四个小时将水沥干。重新换水。（干燕窝与水的比例是1：40）（4）用隔水炖的方法。水开后计算20分钟。放入石蜂糖焖10分钟即可。石蜂糖燕窝炖雪梨 秋季美容养颜的神汤用料 燕窝 2盏 雪梨 半个 石蜂糖 一块 石蜂糖燕窝炖雪梨的做法 燕窝泡好 雪梨切丝 切块也可以 石峰糖一块所有材料放一起 添水 隔水50分钟可以吃了小贴士早上当早饭 每天都美美的
3.石蜂糖跟燕窝一起炖 石蜂糖可以炖雪梨吗
材料燕窝盏10g、石蜂糖30g、纯净水2瓶（每瓶550ml）做法（1）燕窝盏用纯净水泡一小时。（2）换水前将燕窝撒成丝状，然后再换上纯净水。（3）继续泡四个小时将水沥干。重新换水。（干燕窝与水的比例是1：40）（4）用隔水炖的方法。水开后计算20分钟。放入石蜂糖焖10分钟即可。石蜂糖燕窝炖雪梨 秋季美容养颜的神汤用料 燕窝 2盏 雪梨 半个 石蜂糖 一块 石蜂糖燕窝炖雪梨的做法 燕窝泡好 雪梨切丝 切块也可以 石峰糖一块所有材料放一起 添水 隔水50分钟可以吃了小贴士早上当早饭 每天都美美的
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