心脏不好的人可以吃燕窝吗 心脏不好可以吃肥肉吗

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文章内容目录：
1、
2、心脏病的人能吃燕窝吗
3、心脏厚大能吃肥肉吗?鸡肉吗？鱼吗？牛奶吗？还不能吃什么？能吃什么？ 速度！速度！速度！
详细内容：
1.
准备材料：血燕2盏，虫草2根，枸杞10粒，红枣2粒，冰糖适量1、把血燕放入碗中，加入纯净水，水要完全没过燕窝。2、将血燕浸泡4～5小时，直至血燕体积膨胀。3、泡好的血燕放入开水，并隔水蒸1小时。4、将虫草、红枣，枸杞放入盅内用温水泡20分钟。5、将蒸好燕窝一起放入盅内，并放入冰糖，加蒸5-10分钟即可。

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2.心脏病的人能吃燕窝吗
可以，燕窝的热量低、脂肪低、胆固醇低。主要成分还是蛋白质，唾液酸，对人体还是有益所以放心吃吧。
3.心脏厚大能吃肥肉吗?鸡肉吗？鱼吗？牛奶吗？还不能吃什么？能吃什么？ 速度！速度！速度！
不能吃肥肉，可以吃鸡，最好不吃鸡皮。鱼和牛奶都可以吃。还可以多吃青菜和水果，建议多吃洋葱头和海带。
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