花胶搭配什么炖最好补气血 补气 用什么炖花胶补气血

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文章内容目录：
1、花胶配什么煲汤最好 花胶煲汤的烹饪方法
2、花胶炖什么最好和滋补 花胶怎么吃效果最好
3、花胶补血养颜汤怎么做
详细内容：
1.花胶配什么煲汤最好 花胶煲汤的烹饪方法
1、花胶配鸡爪煲汤很好，具有滋阴补气的功效。， ， 2、材料:鸡脚8只，花胶150克，冬菇6只，姜1小块。， ， 3、鸡脚斩去趾甲，洗净出水过冷河。， ， 4、花胶先浸透发起，变软切件。， ， 5、把适量清水煲滚，放火鸡脚、花胶、冬菇、姜同煲4小时，汤成下盐调味即可。

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2.花胶炖什么最好和滋补 花胶怎么吃效果最好
如果要补血气好一点，那么推荐跟红枣、枸杞、瘦肉等等选一两种辅料就好，这样能达到更好的补血气效果，然后加上红糖，红糖也补血气，就不要加冰糖了。如果要美容好一点的，可以搭配牛奶、蜂蜜，花胶简单的清炖也是有很好的美容效果的。如果要提高抵抗力好一点的，可以炖花胶鸡汤，可以搭配百合，西洋参这些。
3.花胶补血养颜汤怎么做
主料:鹌鹑、花胶、北芪辅料：1、红枣 2、虫草参3、海底椰 4、淮山5、莲子 6、姜调料：盐1、鹌鹑洗净待用。2、汤料备好。3、把鹌鹑放进炖盅里。4、配料用清水浸透后放入炖盅里，加入姜片和适量清水。5、蒸锅里放入水，放支架(放布也行)。6、把炖盅放在支架上，盖上炖盅盖和蒸锅盖，武火烧开后，文火慢炖一小时。7、加入适量盐即可食用。
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