花胶嘌呤高吗 花胶嘌呤高吗?痛风可以吃吗

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文章内容目录：
1、花胶如何炖嘌呤才不会高？
2、花胶嘌呤含量多少
3、痛风患者可食用鱼胶吗鱼胶的嘌呤含量高吗
详细内容：
1.花胶如何炖嘌呤才不会高？
花胶炖的时候，我觉得用水多泡上一段时间，然后用大火炖，这样嘌呤才不会高。

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2.花胶嘌呤含量多少
先说海参，大家都知道海鲜中含有较高的嘌呤，但是其实海参的嘌呤含量，为每百克含嘌呤只有4-5毫克。比大米的嘌呤含量（每百克18.1毫克）还低，应该算是海鲜中嘌呤含量最低的了。
3.痛风患者可食用鱼胶吗鱼胶的嘌呤含量高吗
展开全部可以吃，鱼胶主要成分是胶原蛋白，嘌呤含量非常少，可忽略不计。可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片改善痛风，祝你身体健康。
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