燕窝的用法 用量和功效 燕窝的用法 用量和功效视频

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文章内容目录：
1、
2、燕窝吃法用量是多少
3、燕窝的用量？？
详细内容：
1.


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2.燕窝吃法用量是多少
燕窝一般都是清炖每次食用2-3g为宜，未吃完的用保鲜膜盖好，放进冰箱可冷藏一周。刚开始食用燕窝可以每天食用，一到两个月后转为一周2-3次。坚持食用。
3.燕窝的用量？？
燕窝瘦肉汤的制作材料：主料：猪肉(瘦)150克辅料：燕窝12克,川贝母12克调料：冰糖80克 1. 燕窝浸发，去杂质浸洗净；2. 瘦肉洗净；3. 燕窝、瘦肉及白芨，川贝母同入煲，甜食或咸食亦可，咸食不加冰糖，煲3小时，即可饮用。燕窝瘦肉汤的制作要诀：白芨是兰科多年生划本植物白芨的干燥块茎。 小帖士-健康提示：1. 此汤水能补肺养阴、滋润肺部、治虚劳及支气管燥热咳、肺出血等症。2. 白芨性微寒,味苦、甘,具化瘀止血、补肺生肌的功效,在中药里属止血类药。传统上它对肺结核、矽且、肛裂等症有较好疗效,是历代医家治疗肺痨的主药之一。小帖士-食物相克：川贝母：川贝母反乌头、矾石、莽草，恶桃花。
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