喝牛奶能补充胶原蛋白吗 喝牛奶能补充胶原蛋白吗女性
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文章内容目录：
1、
2、每天坚持喝奶能补充日常所需的胶原蛋白吗？？？
3、喝牛奶可以补充胶原蛋白吗
详细内容：
1.
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2.每天坚持喝奶能补充日常所需的胶原蛋白吗？？？
不能~一般的牛奶里面只含有钙和蛋白质，这和胶原蛋白是两马事。如果你不信可以看看产品包装后面的营养表里有没有胶原蛋白这项。胶原蛋白补充主要还是要靠食物，推荐可以多吃些猪蹄、猪皮等~当然，为了保险你也可以像我一样吃些禾健的胶原蛋白片，每天几片
3.喝牛奶可以补充胶原蛋白吗
不可以，猪皮或者猪尾，或者冬瓜，鱼尾才有胶原蛋白
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版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。生活小常识 可乐生活
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