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文章内容目录：
1、
2、燕凰朝燕窝怎么样？
3、遇燕即食燕窝都有哪些功效？
详细内容：
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2.燕凰朝燕窝怎么样？
可以。燕窝含有表皮生长因子和促进细胞分裂的激素，可以促进细胞生长及增殖。其中富含的生物活性蛋白分子，可以增加人体的免疫功能，同时含有的燕窝酸，长期服用可以增加体内氨基酸和胶原蛋白的合成，有一定的美容功效。另外燕窝的蛋白质含量非常之高，通过查食物成分表，可以了解到干燕窝的蛋白质含量高达40%。其中还含有唾液酶，唾液酸是一种天然存在的碳水化合物，可以阻止病菌入侵，预防感冒。扩展资料：燕窝食用注意事项：一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早晨空腹吃和晚上空腹吃完睡觉最佳。参考资料来源：搜狗百科-燕窝
3.遇燕即食燕窝都有哪些功效？
遇燕系列燕窝是即食燕窝，含有丰富的胶原蛋白和EGF表皮因子，能有效补充皮肤所需的营养，增强皮肤的活性，有滋润皮肤，延缓衰老、美容、消皱等功效。
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